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私はね、カメラロールから
衝撃の写真を見つけたの
これこれ！
大学卒業したての約7年前！
インスタのストーリーにも載せたんだけど
自分でも「誰！？」っていうレベルで
ひどすぎて小さめに載せたよね
笑
7年前と今と
自分でも別人級に変わったなあと思う
（整形はしてません♡笑）
メイクも上手になったし
自分に似合うものや魅せ方も分かって
外見も磨いてきた
だけど、それ以上に時間をかけて
向き合ってきたのは
自分自身の内側だったよ
内観して、自分の思い込みを手放したり
心理学（自分辞典）やスピリチュアルも学んだ
自分と向き合うこと
自分を愛すること
自分を知って、受け入れること
これらをひたすらやってきたんだよね♡
今はっきりと感じることは
美しさの源は
自分自身の内側である
ということ
自分と向き合わず
自分を理解せずに否定しながら、
外見だけも磨いても
それは金メッキと一緒。
もちろん、外見が変わることで
内面も変わることもあるけれど
それは一時的なもので持続性には欠ける。
内面も外見も同時に磨くことが大切なの
だから私は
自分辞典（内面美）とメイク（外見美）を
コンテンツにしてるよ
自分の内面と向き合いたい方
自分を知って、受け入れたい方
人との比較や、自己否定をやめたい方…
ぜひ自分辞典セッションでお待ちしてます
ではまた♡
美里