基本的に、マクロビメニューなので私なりにマクロビメニューを考えた結果、得意で大好きなトマトソースにしました

挽き肉の変わりにたかきびを代用
モチモチした感じがにくっぽく、かなり満腹になります≧(´▽`)≦
女性は好きよね、トマトソース

てなわけで採用されたら嬉しいですねっ♪(*^ ・^)ノ⌒☆
玉ねぎドレッシングも簡単に出来る割りに美味

お薦めの一品ですっ
《玉ねぎドレッシング》
玉ねぎ 半分
にんにく 一片
オリーブオイル 1カップ
お酢 1/2カップ
塩 こしょう
全部をミキサーにかけるだけ

ミキサーなければすりおろして混ぜても大丈夫

ぜひ作ってみてくださいっ
Android携帯からの投稿

