過食症？夜食症候群？…明日は臨時受診

最近、過食がひどくなってます。

食事3回の他に軽食・スナック菓子を3～4回。

ただの『過食症』なのかもと思えますが…。

夕食後から寝る前までの過食がさらにひどく、あと深夜0時～3時に覚醒して、おにぎりやトーストを。

空腹でもないのに食べないと寝付けないんです。

調べてみたら『夜食症候群』『夜間摂食症候群』というものがあるようで。

どちらにせよ、自制が利かない上に、罪悪感で押しつぶされそうです。

明日は予定日ではありませんが、朝イチで電話予約取って受診してきたいと思います。