鬱と自傷行為。

昨日は気分・体調共に良くて

｢鬱抜けしましたー！｣って

ブログ更新しようと思いましたが

しなくて良かったです。

そう、今日はやはり鬱です。

そして自傷もした｢らしい｣です。

私が朝寝をしたつもりでしたが

人格交代して自傷したみたい。

目が覚めてから傷の痛みに

驚きました。今週2回目です。

ひとつは水膨れになってます(T‐T)

交代した記憶もないので

困ります。ストレスになる

要因もなく、あるとすれば

｢鬱｣そのものかなと思います。

明日は精神科受診です。

先生とよく相談してきます。