探し物をすぐに使う必要があるのに
どこへ置いたのか全く見当もつかない時は
高次へヒントをお願いするといいんだ
それが確かにみんなにとって " 今 " 必要なものなら
どこにあるのか教えてあげることができるよ
それを見つけさせてあげることが
必ずみんなにとってプラスになるのなら
俺たちは みんなが過去にそれをどこに置いたのかを
ちょっと見てあげられるんだ
ヒントの授け方と受け取り方は
みんなとみんなのガイドさん次第だよ
探し物を見つけたときの
みんなの笑顔を見るのが
俺たちにとっては最高に嬉しいんだ
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作品名：Scuola di Atene
アテナイの学堂 1511年
( フレスコ画 ヴァチカン美術館 )
作 者：Raffaello Sanzio da Urbino ラファエロ・サンティオ
( イタリアルネサンス３大巨匠のひとり )
あとのふたりはレオナルド・ダ・ヴィンチとミケランジェロ
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基本的３大欲求は
食欲 睡眠欲 性欲 だね
みんなここまではオーケーかな？
じゃあ
栄養価の高い食事をちゃんととっているのに
何だか物足りない
睡眠時間をしっかり確保しているのに
眠っても眠っても まだ眠たい
それに どうも疲れが取れにくい
そんな時は なんでだろう？と思うよね
みんな忘れがちなんだけどね
そんな時は 間違いなく性欲をケアしてあげるタイミングなんだ
地球上では
性欲 ＝ エロ スケベ エッチ 淫乱 変態 好色 欲情
掟破り 秘儀 などとたとえられているけどね
宇宙的に見れば これ全部洗脳だからね
そこのところ押さえておいてね
え～と しつこく話しちゃってごめんね
こんな話を聞いても みんなの心が揺れなくなったらオーケーなんだ
食欲と睡眠欲と同じくらい 性欲は大切な欲求だからね
食 欲 ＝ 栄養・活動
睡眠欲 ＝ 休息・浄化
性 欲 ＝ 愛・守護・癒し
みんなオーケーかな
最後まで読んでくれてありがとう 
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栄養素
(2023.11.14 更新)
食生活において、みなさんの体が求めている栄養素を、栄養価の高い自然な食物から摂取することができれば、たとえ食事量が少量でも満足感を得られると同時に、心身のコンディションを良好に保てるんだ。
体が求めているものを食べても栄養価が低ければ、量で不足を補おうとするし、反対に栄養価の高いものを食べてもそれほど体が求めていなければ、マッチするものを摂取するまで体が探し続けるんだ。
栄養素が不足しているのにまるで満足しているかのように錯覚させるものがあるよ。それが、『依存物質』だよ。依存物質は脳に直接作用してみなさんに満足感を与えるんだ。砂糖、アルコール、カフェイン、化学調味料などの依存物質の摂りすぎに気を付けよう。少量なら大丈夫だよ。依存物質の厄介な点は、虚空の満足感を与えるのみならず、その中毒性にあり、脳で感じる欲求が抑えられなくなるところにあるんだ。 腹八分目で満足できることは、ひとつの健康の証とも言えるんだね。 俺はイタリア時代は少量の食事を一日４～５回食べていました。まぁ 日本と西洋文化の違いはあるよね。日本の外食の量は一人前にしてはちょっと多めかもしれないね。
体の求めるものを栄養価の高い食物から摂取できるのなら、食事の回数も量も時間も本当なら自由でいいんだ。みなさんに合った食事のしかたを見つけられるといいね。
