14　肩こり？寝違え？

昨日もだったんだけど、朝から首と肩が痛い
肩は凝っているのかもしれんが・・・実は美里は肩凝りというのがどういう状態なのかイマイチわからん
首も痛くて、うがいをするのが苦痛なくらい
単に寝違えているだけなのかなぁ？
もしくはこの二三日の寒さで風邪気味な感じもするので、そちらの関係かも
明日は休みなので、ゆっくりしよう