生理がキライあなたへ毎月の憂鬱な時間がワクワクに変わる♡我慢しなくていい自分を責めなくていいありのままの自分を好きになる〈生理痛ゼロレシピ〉お伝えしています
あなたはいまカラダの状態ココロの状態満たされていますか？週一回サロンにお越しの〈２０代 Ｋさん〉カウンセリングでのこと。生理前になるとイライラが止まらなくて彼氏に当たってしまうんです。もうそんな自分が嫌で嫌で、、”彼のためにも別れたほうがいいかな”とまで考えてしまうほど毎月落ち込むんです😔と、お話ししてくださいました。● 生理前はどうしても自分を コントロールできなくなりますよね● 自分はダメな人間だ って責めてしまいますよね● 未来への不安ばかりで 希望が持てないですよねすごく分かります！！以前の私もそんな日々を送っていたから😭「私って、子どもを産める身体なのかな」「一生この痛みと付き合っていくんだろうな」常に不安がつきまとっていて仕事に対しても愚痴や弱音ばかり吐いていました。。いまの私を変えたいです！Kさんが子宮ケアコースに通い始めて約１ヶ月。途中経過ですが、「もうすぐ生理始まりそうなのに イライラ全くないんです！」「ほんとに始まるの？て感じ😆」と嬉しそうに話してくれました✨そして「彼とも喧嘩が減って 自分を責めることも減りました」と😌Kさんが始めたこと。それは【子宮をキレイに してあげること✨】そして、【いまの自分を 満たしてあげること✨】ホントにそんな単純なことで変わるの！？って思うでしょ🤭❓苦痛から解放されていくのと同時に顔色がパッと明るくなって「痛みがないって こんなに過ごしやすいんですね」「もうあの時の私には 戻りたくないです！」自然と笑顔が増えていくんです♡それは子宮がキレイになった証拠だと私は思っています😊物で溢れかえってごちゃごちゃのお部屋から断捨離してキレイさっぱりのお部屋になると気持ちもスッキリ深呼吸したくなりますよね！子宮がキレイになるとココロもカラダもデトックスされるということ♡ママになる前から「子宮の状態を整えましょう！」とお伝えしているのも子宮をキレイにすることで女性はメリットだらけだから✨私が子宮ケアをする理由も実は、そこなのです。「生理に苦しむ女性を 解放してあげたい！」というのはもちろんですが、生理に縛られずその先の未来を明るく“なりたい自分“になってほしいと、常に願っています。● 生理2日目でも気にせず お仕事も遊びの予定も入れれる♡● あんなことしたい！これも挑戦したい！ ワクワクが止まらない〜♡生理のたびに自分を責めて落ち込んで・・未来に不安しかなかった頃からは想像できないほど😅次はどんな生理を迎えるんだろう♪笑顔でいる時間も増えて未来への希望が持てるようになれたから。あなたにもこのワクワクをお届けしたい！！周期に振り回されるのが当たり前で「仕方ない」「治らない」なにもしないうちはごちゃごちゃのお部屋でぼーーっとしているのと同じなんですよね。「いまの自分を変えたい！」そう感じたときにあなたがいま【行動】にうつせるかどうか。一度きりの人生● 憂鬱の時間を過ごすのか● ワクワクな時間を過ごすのかあなたの未来自分で変えていきましょう✨
いつもブログ・Instagramご覧いただきありがとうございます＾＾最近は、インスタの投稿みて食事気をつけてます！とかいつも為になる情報ありがとうございますなどメッセージ頂くことが増えてきました。生理２日目でも痛みがなくて薬を飲まなかったのは初めてです😳もっと早くケアを始めていればよかった😭生理痛がないって、こんなに過ごしやすいんですね！日頃の疲れもみさと先生に癒されにきてます♡お客様からもたくさん嬉しいご感想をいただきすごくすごく嬉しいです＾＾生理に振り回されない生活がどんなに快適かって・・・その気持ち私が一番痛感しています🥲何を隠そう私が生理に振り回される生活をしてた張本人だったから💦４年前のこと。。友達と遊ぶ約束をしていた当日お腹の鈍痛でベットから起き上がれずとてもじゃないけど行けそうにもなくドタキャン・・痛み止めを枕元に置き布団にうずくまりながら見る友達のＳＮＳ投稿。「なんで私だけ・・」数年前まで私も生理痛で悩んだ過去がありました。いまでこそ痛みが出ない生活を心がけていてもし痛みが出てしまっても習慣を見直して調整できるようになりました。「生理ってありがたいな」女性として生まれたことに感謝と誇りを感じるし妊娠や出産に対しても希望を持てるようになりました✨が・・・しかしです！！最初の頃なんてもう何をしたらいいかわかりませんでした😭ＳＮＳやネット情報から良さそうなものを試してもなかなか効果を感じられず。巨大迷路のなかの迷子状態・・それでもなんとかお客様の前では笑顔で対応しなきゃいけなくてしまいには「先生、疲れてる？」なんて見抜かれてしまったり・・人を元気にするお仕事であるセラピストとして情けないですよね😅その言葉がきっかけとなりまずは『自分を変えなきゃ』って、思ったんです。その頃の生活はもっぱら仕事中心で食事はコンビニか外食お風呂もシャワーのみ食事以外は水分取らない運動不足・睡眠不足自分のカラダをまったく大切にできてなかったから少しずつ【カラダが喜ぶこと】を自分にプレゼントしていきました外食をやめて自炊を始めたお風呂にゆっくり浸かる週２回ジムに通うお水をこまめに飲む自分と向き合う時間を作る時には自分自身が実験台となり骨盤の構造や子宮の解剖生理もイチから勉強し直して生理痛の根本改善には何が必要なのか？とことん試しました。もちろんすぐに結果が出るわけもなく無数にある別れ道を一本一本試していくような行ってみたけど行き止まりまた行っては戻ってを繰り返し・・そんなことをしているうちに『前回より楽かも』『痛み止めの数が減った！』迷路の中に少しずつゴールの兆しが見え始めたんです。だからこのブログをお読み頂いている生理痛迷子の皆さんもとにかく自分のカラダで実験しましょう！！・・・とは言いません♡私がしてきた周り道を同じようにしてほしくないから。こんな回り道をした期間があったからこそ皆さんには少しでも早くこの苦痛から解放されて生理に振り回されない生活を手に入れてほしい・・心からそう思っています。そんな中でも『私の場合はどうしたらいい？』『こんな時どうするの？』お客様の疑問や問題点がたくさん見えてくるんですよね。（私もここでつまづいてました😅）生理痛のお悩みといっても原因はさまざま。全員に同じ施術やセルフケアをしてよくなるわけではありません。だからこそ一人ひとりのお身体の状態やお悩みをひとつひとつクリアにしながら【骨盤ケア】【筋膜ケア】をしています。そして、コースを卒業された後もしまた痛みが出てしまっても自分で解決できるセルフケアや調整方法をスキルとして持っていること。●骨盤ストレッチ●食事指導●姿勢指導●ご自宅での筋膜リリース方法そのスキルは、一生ものです😊💎生理に振り回されず自分でコントロールできる。施術しておわりではなくここまできて本当のゴールだと思っています回り道をした私だからこそそんなノウハウと安心できる施術を心がけております☺️♡
● 生理に振り回されず健康で イキイキと仕事も遊びも楽しみたい✨● 女性としてキラキラと 自分を好きでいたい✨● これから迎える 妊娠・出産を豊かなものにしたい✨生理痛を軽くするセルフケアもお伝えしてきました。▼セルフケアはコチラから▼『PMS女子が好きな食べ物３選』● 生理が始まるだけで憂鬱なのに・・・● 感情がコントロールできない・・● どうしていいかわからない・・・私はいままでそんな悩みを抱える女性にたくさん出会って…ameblo.jp『生理痛が改善しない時３つの対処法』生理が大嫌い！！！私は、そんなお客様とたくさん出会ってきました。友達からオススメされた痛み止め薬に変えてみたり生理痛に効くものをネ…ameblo.jpしかし、それだけで「長年苦しんだ痛みをゼロにできるの？」と言われれば正直難しいです。それは、子宮の癒着問題が解決していないから「子どもを産んだら生理痛が軽くなった！」というのを聞いたことはありますか？あれは、出産によって赤ちゃんや胎盤などと一緒に子宮の大掃除ができたからそして、硬かった膣や産道、子宮周りの筋肉などカラダの内側がふわふわと柔らかくなって経血をスムーズに排出できるようになったから生理痛の根本改善には、子宮の大掃除をして経血をスムーズに排出できる体質を作ることしかし、それだと出産するまで毎月辛い生理痛に悩み続けるのか・・と心配になりますよね。心配しなくて大丈夫！出産しなくても子宮の癒着をキレイにする方法はありますよ😊そもそも『癒着』ってどんな状態かというと、、汚れがこびりついたフライパン汚れを蓄積させたフライパンで作る目玉焼きって焦げ臭く、汚れもこびりつきますよね反対に、キレイなフライパンで作れば目玉焼きもつるっと剥がれますここでひとつ厄介なのが、フライパンの焦げ付きは放置すればするほどどんどん落ちにくくなるということ● 長年生理痛に苦しんでいる● どんなセルフケアを試しても改善しない● 生理痛が原因で日常生活に支障が出るこのような状態は長年の子宮の『癒着』がキレイに流されず固まってしまった焦げついたフライパン状態ということなのです。これだと、どんなにお腹を温めてもストレッチしても生理痛をゼロにすることは難しいでしょう😅では、この癒着を剥がすにはどうしたらいいのか？？当サロンには、福岡にも数少ない癒着をとるための機械があります！子宮周りに吸引をかけながら子宮内のお掃除をしてEMSの電気で心地よく自律神経の調整も😊本来の生理サイクルを取り戻し子宮内膜をツルッとキレイに剥がすことができるのです。次の生理には「前回より生理痛軽かった！」と皆さん口を揃えるくらい当院に通われているお客様もスタッフもこのマシンが大好き♡カチカチだった子宮からふわふわ温かい子宮へそして経血をスムーズに排出できる体質へ生まれ変わっていきますよ✨つまり、毎月の生理が大掃除月１回のカラダの大事な大事なデトックス習慣の完成！！毎月きちんとデトックスできれば女性はどんどんキレイに、そして健康になります♡毎月憂鬱だった生理を本来の健康的な子宮を取り戻し『生理のたびにキレイになる』そんなカラダのリズムを作りませんか？？女性の寿命が男性より長いのは生理のデトックス機能のおかげともいわれているんですよ〜😊女性のカラダって、すごいですね！生理は女性人生およそ４０年続きます。４０年間、【毎月デトックスした子宮】【汚れを蓄積させていく子宮】女性の美容と健康にすごく関わってきそうですよね。毎月くる生理、早く始めたって損はありませんよ♪
生理がキライ！！！私は、そんなお客様とたくさん出会ってきました。友達からオススメされた痛み止め薬に変えてみたり生理痛に効くものをネットで検索してみたりしかし、年々酷くなってるかも・・そんな方も多いのではないでしょうか？ネットは、情報の宝庫💎いい意味でも悪い意味でも親指一本でいろんな情報が手に入ります。こっちでは「これがいい」と書かれていたのにこっちでは「これはダメ！」と書かれていたり。結局、なにが正しいの？やっぱり我慢するしかないよねそうやって諦めていませんか？生理痛の原因や改善方法はその人によって違います。Ａさんには合っているケアもＢさんには当てはまらないこともあるのです。女性のみなさん、スキンケアしますよね？① 化粧水でお肌を整えて② 美容液で栄養をたっぷり入れて③ 乳液・クリームで保湿スキンケアにも順番があります。そしてシワ・シミが気になる６０代は〈エイジングケア〉を。ニキビが気になる高校生には〈ニキビケア〉を。必ずそうなった原因があります。カラダも同じなんですよね。お客様一人ひとり症状に対しての【原因】がありその方にあった【順番】がありますだからこそ私は、生活習慣や食生活をカウンセリングしお客様にとって、● 原因はなにか● そのために何が必要なのか一番の近道をお伝えしております。そのなかでも生理痛ゼロを叶える３つの対処法お伝えしますね。STEP.1カラダを整える 女性にまず整えてほしいのは骨盤です。私が、産後ママだけでなくママになる前の女性に「骨盤を整えましょう」とお伝えしているのは、生理痛が酷い人ほど骨盤が歪んでいるから。それだけ骨盤って女性にとって重要な部分なのです。骨盤がグラグラな状態でスムーズな生理はありえません。カラダの土台が整っていれば毎月のサイクルも自然と整ってきますよ✨化粧水なしでクリームをつけないようにお身体もまずは環境づくりから始めましょうSTEP.２カラダに栄養をこれは意外かもしれませんが、生理が乱れている方は食生活が乱れている方が多いですスキンケアでいう美容液ですね。以前の記事でもお伝えしましたが食生活が乱れていると子宮への栄養は後回しになってしまいます💦カラダは食べた物からできているので不調が出るのも当然ですよね。▼詳しくはコチラから▼『PMS女子が好きな食べ物３選』● 生理が始まるだけで憂鬱なのに・・・● 感情がコントロールできない・・● どうしていいかわからない・・・私はいままでそんな悩みを抱える女性にたくさん出会って…ameblo.jpSTEP.３カラダを温める生理痛が酷いお客様で一番多いのは、冷えお肌で例えるなら、乾燥でカサカサの状態。それを放置しているとシミ・シワ・ニキビお肌トラブルの原因になりますよね？お身体のトラブルもまずは冷えを改善することですお風呂をシャワーで済ませているなら湯船に浸かりましょう氷を入れて飲んでいるなら氷なしで飲みましょう次から次に出てくるネット情報や噂話・・【原因】を見つけ正しい【知識】で対処できるようになればこれからも間違った情報に振り回されることはありません😊「女性だから仕方ない」そんなふうに我慢してほしくありません。もっと自分のカラダのこと知って「生理ってたのしい〜♡」「女性に生まれてよかった♡」そう思えるような人生の選択をしてほしいなって思います✨
あの苦しい痛みから開放されるなんて、生理痛女子にとっては“魔法の薬’’ですよね。私も、生理痛がひどい時は薬があるから安心♪魔法の薬に頼りきっていました。しかし、そんな生活続けているうちに● 年々痛みが酷くなっている気がする● 薬が切れたらどうしよう● いつまで飲み続けるんだろう安心だったはずの薬。気づけば不安へと変わっていました。私の中で不安が大きくなっていたのにはある理由があったのです。それは、その場しのぎの解決法だったから。痛み止めの効果は、痛み物質を抑える痛みを和らげる解熱作用メリットだけ聞けばついつい手を伸ばしたくなりますよね。しかし、これが落とし穴わたしたちはこの"魔法の薬"を飲むことで強制的に血管を収縮させて子宮内の血流を悪化させているということなのです。ホースで水を出すとき指でギュッと握ると水は流れにくくなりますよね子宮でも同じようなことが起きてるんです。子宮に送られるはずの血流が悪くなるのですから● 赤黒いドゥルっとした塊が出る● 効き目が切れたらまた痛みが強くなる● 婦人科系の病気を発症しやすくなるむしろ、そんな状態を自ら作り出しているということですよ！「痛みを楽にしたい」その一心で薬を飲んでいるのに逆に身体に負担をかけているなんて恐ろしいですよね…生理って本来、赤ちゃんを産むための女性にしかない幸せサイクル♡それを薬で無理やり止めてしまったら身体にとってよくないのもなんとなく想像できますよね😅生理痛・生理不順・PMSいま出てきているお悩みは、「結果」でしかないのです。いくら薬で症状を抑えてもその原因を取り除いてあげなければ結果が変わらないのも当然ですよね。つまり、本来の幸せサイクルをスムーズにできたら薬の力を頼る必要はありません☺️もちろん、「薬を飲むな！」と言っているわけではないですよ。しかし、いつまでも薬に頼っていると症状は酷くなる一方・・ただただ不安が大きくなってお仕事もプライベートだって本当の意味で楽しめないと思うんです😣私は、お身体の勉強をしていくと余計にそんな生活はしたくないなって感じました。そして、もっと効率よく症状を抑える方法があるということに気づきました。では、どうすればいいのか？症状を抑えるのではなく症状が出ない身体を作るこれに限ります。そうすればこれから閉経するまで生理に左右されることはなくなりますよね✨先日いらしたお客様も、「根本から変わりたい！」「痛みの出ない体になりたいです」子宮ケアをスタートされました🌸せっかくお客様の大切な時間とお金をかけて通ってくださるのですからその場限りではなく、この先もずっと快適な生活を送っていくためのサポートをさせて頂きたいと思っております🌷
痛み止めを飲むのが当たり前の生活から痛み・不調ゼロのが当たり前の生活へ 🌈お問い合わせありがとうございます痛みに頼らない子宮ケア🕊💎✨福岡県 那珂川市AYUMIメディカルビューティーサロン日野岡みさとです🌼【９月枠ご新規受付】３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 🈵 ９月枠✨残り１名様✨通常価格￥１２８００のところ↓↓↓＼いまだけ！/￥５９８０✱年々生理痛が酷くなっている✱痛み止めが手放せなくて困っている✱寝てもなかなか疲れが取れない✱子どもを授かりたいと考えている✱痛みや不調で仕事に集中できない生理不調で悩んでいるあなた諦めないでくださいね。痛みゼロ！不調ゼロ！ワクワクの未来をプレゼントします🌼☺️【 長年不調に悩まされてきたお客様 】《２０代 Yさん》お仕事：デスクワーク実は、Yさんのお父様は整骨院の常連さん。「娘が生理痛でキツそうなんだよね…」「生理前はいつもイライラしてて 家族みんな声かけれないくらい😅」 生理で辛そうな娘さんを見兼ねて、ご紹介して頂きました。カウンセリングをしているとたくさんの不調が出てきました。● 痛み止めも効かないほどの生理痛● 生理前はイライラで 自分をコントロールできない● 寝つきが悪く、ほぼ１〜４時間睡眠● アラーム鳴っても起きれず身体がだるい● 毎日頭痛が酷くて頭痛薬を飲む一日中、身体がだるくてなにもやる気が起きなくて薬が欠かせないそうです。私は、Yさんの症状を聞いてなんとか楽にしてあげたい！そう感じたのを覚えています。それは、以前の私を見ているみたいだったから。その頃の私は、毎日元気に過ごせる時期を忘れていたんですよね。寝たいのに眠れない苦しさ朝、起きれない身体のだるさ何もやる気が起きない辛さ私も経験してきましたそんなYさんも、薬に頼らない生活がしたいですと子宮ケアに通ってくださいました。初回体験を受けた当日なんと、３ヶ月ぶりにぐっすり７時間眠れたそうです😆そして、次の生理にはそういえば生理前なのにイライラしてない😳生理中も全く痛みなくて薬を一度も飲まなかった！イライラ・痛みゼロの生理をはじめて迎えることができました✨こんなに何も感じない生理はじめてです！！嬉しそうな笑顔で話してくださいました😊そうなんです。痛みや不調が当たり前になっていると、なにも感じないことにみなさんビックリされます！痛みがあるのが当たり前不調があるのが当たり前そんな生活、苦しいですよね😭回数を重ねるごとに眠れる日も増えていっていまでは、毎日２３時に寝て、朝は７時にスッキリ！アラームなしで目が覚めるそうです☀️生理痛などの不調って何度もお伝えしていますが、身体からのSOSなんですよね。そのSOSに気づけたYさんそして、辛そうな娘さんに手を差し伸べてくれたお父様お二人が行動にうつせたからこその結果！素晴らしいですね✨✨「不調がないって、 こんな感じなんですね！」「治療できて 本当に良かったです！」そう言っていただけると私もすごく嬉しいです😊過去の私も、そのままの生活を続けていたら不調がある生活が当たり前になっていてお仕事もプライベートも楽しめない人生だったと思います。過去の私も、Yさんと同じようにいまの自分から変わるために" 行動しよう "一歩踏み出せたからこそいまの私がいます。いまの自分を変えたいならいままでとは違うことをやる以外方法はないのです。未来を変えるのはいつだって、" いま "の行動次第。毎日ぐっすり眠れて疲れをためない身体になりたい！薬を手放したい！毎日痛みなく元気に過ごしたい！もし、あなたにもこんな気持ちがあるのならそれに気づいたときがまさに行動にうつすときです✨１０年後、２０年後、、後悔しない人生を歩んでほしいなと思います😌お待たせ致しました 🙇♀️３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 🈵９月枠 ✨先着５名様✨ついに残り１名様です❣️お問い合わせはコチラから⬇︎ ⬇︎ ⬇︎【初回体験希望】とメッセージください🕊𓈒 𓂂𓏸
「水分とってくださいね」「ストレッチしてくださいね」「温めてくださいね」お客様にそんな言葉をかけている私が実は、一番ボロボロでした。。お仕事も休日もバリバリ動きたい！！気持ちはあるのにカラダがついていかず・・それでも「お客様のため」自分にムチ打って現場ではいつも明るく振る舞っていたつもりでした。そんなとき「先生なんか疲れてない？」お客様からの一言にハッとしたのを覚えています。そういえば、いつも人のために動いてばかりで自分のための時間いままでなかったかも・・お客様を治す前に「私が健康で元気じゃないとお客様も笑顔にできないんだ」そのときはじめて自分を痛めつけていたことに気づき少しずつですが、自分の中の意識が変わっていきました● こまめにお水を飲む● 寝る前は筋膜ローラーとストレッチで体をほぐす● 週２回はジムに行く● 甘いものを控える● 自分と向き合う時間をつくるカラダと向き合って自分を大切にできるようになると絡んた糸が一本一本ほどけていくように悲鳴をあげていたカラダの不調が少しずつ解放されていきました。疲れがとれないと感じているあなた周りから「疲れてない？」と言われることが増えたあなたそれは、何かを気づかせてくれるきっかけなのかもしれませんもし、そのSOSに気づけたのなら 自分をたっぷり癒してあげてくださいね自分の好きな時間をプレゼントしてあげてくださいねココロもカラダも満たされるからこそ人にも優しくできる✨気持ちにも余裕ができて新しいことにもチャレンジできる✨自然と笑っている時間も増えるはず😊お買い物に行ったりお友達とカフェでお喋りしたり美味しいご飯食べに行ったり天気の良い日はドライブしたり好きな曲を聴いたりアロマを焚いてみたり忙しい一日のなかにも頑張っている自分へのご褒美♪エネルギーチャージしてみてくださいね☀️お待たせ致しました 🙇♀️３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 🈵９月枠 ✨先着５名様✨ついに残り１名様です❣️\ こんな方にぜひ体験してほしい 𖠚ᐝ /年々生理痛が酷くなっている痛み止めが手放せなくて困っている寝てもなかなか疲れが取れない子どもを授かりたいと考えている痛みや不調で仕事に集中できないお問い合わせはコチラから↓ ↓ ↓【初回体験希望】とメッセージください🕊𓈒 𓂂𓏸
● 年々症状が酷くなっている気がする ● でも産婦人科に行くのはこわい ●「いつか治るだろう」 産婦人科って抵抗ありますもんね・・私も、ずっと周りから「産婦人科行ったほうがいいよ！」って言われてきたけどなかなか勇気が出ませんでした💦しかし、私のように不調を見て見ぬふり。「いつか治るだろう」放置していたらどんどん症状が酷くなっていったり 実は、 婦人科系の病気が隠れていた なんてことも多いです。 こんな症状があったら一度産婦人科で相談することをオススメします □ 生理痛が年々酷くなっている□ 生理以外のときも下腹部が痛い時がある□ ナプキンが一時間もたない□ 生理が半年以上こない□ 生理期間以外にも不正出血がある□ 赤ちゃんがほしいのになかなか妊娠しない 『産婦人科も教えてくれない本当の原因』痛み止めを飲むのが当たり前の生活から痛み・不調ゼロのが当たり前の生活へ 🌈お問い合わせありがとうございます🙇♀️❤︎女性の不調は治せる💎✨A…ameblo.jp当院に通われている〈２０代 Ｋさん〉長年生理中はベッドから起き上がることすらできず痛み止めも一日10錠以上飲む生活。【子宮内膜症】の診断を受け産婦人科での治療もしていたそうです。しかし、症状が改善するどころかどんどん薬の量が増えていき「これ以上薬に頼りたくない！」そんな想いから当院にお越し頂きました。お身体の状態をみてカウンセリングをしていると症状の原因は、お身体の歪みと食生活に隠れていました。● どのような状態なのか● なぜ、歪みが出てしまうのか● どんなことに気をつければ良いのかお伝えしました。子宮ケアをはじめて１ヶ月目には寝込むことがなくなって ２ヶ月目にはついに薬を手放すことができました ✨ Kさんのように産婦人科だけの治療では改善しないこともあります。もちろん、産婦人科の治療を受けることが悪いわけではありませんよ😊検査結果に現れない原因が隠れている場合もあるということを頭に入れておいてほしいです。だからこそKさんも「体質改善しなきゃいけない！」「薬ばかり頼りたくない！」という思いが出てきたんだと思います。 お客様一人ひとり 症状が違うように、原因も人それぞれ。 病院ではみることのできない ●お身体の歪み ● 自律神経の乱れ● 生理痛が起こりやすい生活習慣● 子宮だけではなく筋膜の癒着症状を抑えるだけではなく、痛みが出ている隠れた原因を知ることで根本から痛みの出ない身体を手に入れることができるのです。" 薬だけに頼る "のではなく" 薬に頼らない方法 "もあるということ。それぞれのメリット・デメリットを理解したうえで選択肢を増やしておく。自分に合った一番の近道を見つけてほしいなと思います😊 お待たせ致しました !３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 🈵９月枠 ✨先着５名様✨８月２１日( 土 )９：００〜初回体験受付スタートします🕊𓂃♡♡\ こんな方にぜひ体験してほしい 𖠚ᐝ /年々生理痛が酷くなっている痛み止めが手放せなくて困っている寝てもなかなか疲れが取れない子どもを授かりたいと考えている痛みや不調で仕事に集中できないお問い合わせはコチラから↓ ↓ ↓
● 生理が始まるだけで憂鬱なのに・・・● 感情がコントロールできない・・● どうしていいかわからない・・・私はいままでそんな悩みを抱える女性にたくさん出会ってきました。頭痛と吐き気で仕事に集中できません...家族や彼に八つ当たりしてしまいます...気分が落ち込んで涙が出るんです...PMS（月経前症候群）生理３〜１０日前に始まるココロとカラダの不調のこと。PMSの症状は、人のよってもさまざまです。ココロの不調普段はスルーできることにもイライラぼーっとして仕事に集中できない気分が落ち込んで不安になるカラダの不調頭痛・吐き気乳房のはり・痛み肌荒れ・ニキビができる急な眠気に襲われる生理前になると憂鬱で仕方ない😭という方もいるのに生理前でもいつもと変わらない✨そんな友達もいますよね？実は、PMSが起きる人にはある共通点があるのです！甘いものがすき♡● 菓子パン● コーラ● ジュース気づけば冷蔵庫あけてガサゴソ・・・生理前ってどうしても甘いものがほしくなりますよねそれ、栄養不足の証拠なんです！！詳しくは、また別のブログにアップしますね😊エナジードリンク生理前は、とにかく眠い🥱💤これは、ホルモンの影響によって基礎体温が高くなるから。赤ちゃんが住みやすいお家づくりをしているんですよねそんなときにカフェインたっぷり糖質たっぷり身体に悪いものだらけのエナジードリンクを飲んでいたら、、ホルモンバランス崩壊😭冷たいものがすき♡● つめた〜い氷入りの飲み物● つめた〜いアイス暑い夏にはついつい冷たいものがほしくなりますよねしかし、身体を冷やすと血液ドロドロ🩸症状を悪化させます。あなたはいくつ当てはまりましたか？この行動は、生理痛を酷くする原因でもあるのです。その生活を続けている限り不調が消えることはありません。「自分のことかも」そう感じたら、その習慣を少しずつ手放してみて● お菓子をフルーツに変えてみる✨● 甘いジュースをお水に変えてみる✨● 氷入りの飲み物を氷なしにしてみる✨生活を整えていけばホルモンバランスは自然と整います人間の身体って食べたものでできているから。薬をプラスするのではなく、まずは、間違った習慣を手放してみる。マイナスを探すことから始めてましょう♪お待たせ致しました !３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 🈵９月枠 ✨先着５名様✨８月２１日( 土 )９：００〜初回体験受付スタートします🕊𓂃♡♡\ こんな方にぜひ体験してほしい 𖠚ᐝ /年々生理痛が酷くなっている痛み止めが手放せなくて困っている寝てもなかなか疲れが取れない子どもを授かりたいと考えている痛みや不調で仕事に集中できないお問い合わせはコチラから↓ ↓ ↓
最近、不妊でお悩みのお客さまやDMでご相談を受けることが増えています。病院に行くのがストレスになってますもう諦めようか悩んでます...周りの妊娠報告が素直に喜べないんですこれまでたくさん 痛くて辛い治療も乗り越えて食事を変えてみたり運動してみたりお腹を温めてみたりあらゆる方法を試してみたけどそれでも言われる言葉は、「今回も、残念でしたね」自分がダメって言われてるみたいでもう何してもダメなんじゃないか その度に涙しておわりの見えないマラソンを走り続けているみたい。もう精神的にも限界・・・私が、ママになる前の女性をサポートしたい！と思うようになったきっかけ。それは、私のお母さんです。なかなか子どもを授かることができなくて検査でも特に異常はなく、ただ、ずっと生理不順で、月一で排卵誘発剤打って諦めかけた５年目。やっとの思いで私を授かったそうです流産も経験して精神的にも体力的にも長く苦しい５年間だったと思います。「もう諦めようかな 何度も頭をよぎったけどそれでも諦めず治療を続けていました。毎回待たされても診察は５分くらい。メンタルはボロボロなのに先生は冷たく流されるかんじ病院では婦人科系の病気の有無それしかみてくれません。いまの子宮の状態は、お腹にきてくれる赤ちゃんにしかわからないのですお庭にお花を植えようとしたときカチカチに踏み固められた土に種を植えても元気な芽はでるでしょうか？もっと柔らかくてふかふか栄養たっぷりの土だったら？強い新芽が出てお花が咲きそうじゃないですか？あなたがいまやるべきこと。それは、土を耕すことふかふかで栄養たっぷりの子宮で「準備バッチリ！赤ちゃんいつきてもいいよ👍🏽」の合図を出すこと。"ママになりたい！！"その一心で頑張っているのに病院に行くのがストレスで諦めてしまうすごくすごくもったいないし悲しいです。もし、お母さんが諦めていたら"いまの私はいなかったんだ"そう思うと両親には「ありがとう」の気持ちでいっぱいです。私は、一番身近なお母さんがそんな思いをしてきたからこそ私も生理不順で"将来子どもがほしいときに授かれないかも"そんな不安がずっとありましただからママになる前から子宮を整えておこうそして子どもを授かりたい女性の力になりたいと思うようになりました。体力的にも精神的にも限界を感じているあなたへ。もし、病院に行ってもなかなか授かれないのならまだ子宮が赤ちゃんを迎え入れる準備が整っていないのかもしれません。ただ毎月病院に通うだけではなく赤ちゃんを迎えるまでにできることがあります！！出産に向けて赤ちゃんグッズを集めるように妊娠に向けて足りないものを一緒に見つけていきましょう☺️
● 骨盤締めるだけで痩せそう！● 一日中骨盤スパッツ履いてる● 骨盤矯正通ったけど特に変化を感じない「骨盤は閉めたほうがいいよ！｣って、よく聞きますよね。お客様でも多いんです。「夜も着圧スパッツ履いてます！｣とか「生理中も補正下着つけてます！｣とか・・・私からみれば「子宮がかわいそうだからやめて〜😭」と言いたいですが！！骨盤ってただ締めたらいいものではないのです。女性の骨盤は、身体のリズムに合わせて閉じたり開いたりを繰り返しているから。寝る時は、開く起きたら、閉まる息を吸った時に 開いて息を吐いた時に 閉まるガバガバ動くわけではなくてほんの少しの動き。この動きがダイナミックに出る時期それが【生理】生理中は、開ききって生理がおわったら、閉まる生理が始まるときお尻に鈍い痛みがあったり下腹がぽっこり出てきませんか？これ、経血が外に出やすいように骨盤が開いているからなんです。そんなときに着圧ガードルや補正下着でギュウギュウに締め付けてたら最悪ですよね、、動きたいのに手足をロープで縛られているくらい身動きとれなくて苦しいんです。血液の巡りがわるくなって身体も冷えるし子宮がＳＯＳを出すのも当然ですよね。骨盤には開いている時間も必要なんです。寝ているときに経血量が多くなるのもそのため。私の子宮ケアは、本来の生活リズムに合わせた子宮を取り戻すことが目的ですこの動きがスムーズになれば、いらなくなった経血をキレイに外に出し切れるので生理中の痛みも出ないはず。夜は、寝つきが良くなって朝は、アラームなしでスッキリ目が覚める身体のだるさがなくなります✨なので、ただ骨盤をギュウギュウに締めつけるだけでは子宮にとっても嬉しい良くないことなんですよ。いまの状態を変えたくて頑張っているはずなのにその間違った知識が、悪化させているなんて悲しいですよね。まずは、正しい知識を「知ること」から始めてみましょう♪ひとつでも間違った知識を手放せたらきのうより自分の身体を好きになれる💕毎日が過ごしやすくなりますよ☺️
痛み止めを飲むのが当たり前の生活から痛み・不調ゼロのが当たり前の生活へ 🌈お問い合わせありがとうございます【 痛みに頼らない子宮ケア🕊💎✨ 】那珂川市AYUMIメディカルビューティーサロン日野岡みさとです🌼３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 ✨先着５名様✨【８月枠初回体験募集】通常価格￥１２８００のところ↓↓↓＼いまだけ！/￥５９８０７月２４日(土)９：００〜募集スタートします！！！✱ 年々生理痛が酷くなっている✱ 痛み止めが手放せない✱ 子どもを授かりたいと考えている✱ 痛みや不調で仕事に身が入らない✱ 新しい場所に行くのは緊張するけど...いまの自分から変わりたい！！！生理不調で悩んでいるあなた諦めないでくださいね。痛みゼロ！不調ゼロ！ワクワクの未来をプレゼントします🌼☺️【月の半分は体調不良だったお客様】〈２０代女性 N様 〉お仕事：デスクワーク● 仕事を休んでしまうほどの生理痛● 慢性的な肩こり生理がはじまると、必ず痛み止めを飲んで仕事へ。それでも効かないときは布団から起き上がれず仕事を休むことも。産婦人科で診てもらっても「異常なし」常に痛みと不調を抱えていて気づけば、月の半分は体調不良。慢性的な肩こりもありいままでいろんな整骨院に通ってきたけど、痛みがとれるのは治療後そのときだけ。次の日にはまたガチガチに元通り。酷くなると頭痛もあってその度に頭痛薬を飲んでいたそうですお話を聞くと、「痛みも不調も、正直もう諦めてる」「治らないものって思ってる」と呟かれていました。そんなＮ様。骨盤をチェックさせて頂くとやはり歪みが・・・回数を重ねるごとにどんどん痛みも不調を改善されてついに！！！痛み止めを手放すことができました✨お仕事を休むことも無くなりました✨通って頂くごとに笑顔が増えて嬉しそうに話してくれるＮ様に私もすっごく嬉しかったです😆❤︎❤︎私は、” 痛みをとりたい ”そう思って行動されている時点で一歩踏み出せたことが素晴らしいことだとおもいます” 諦めてる ”って言葉では言いながら” ほんとは助けてほしい ”” ほんとは痛みの出ない生活を送りたい ”そう思ったから、サロンに助けを求めに来て頂いたんだと思います。ひとりでどうしようもなく” 自分は治らない ”そう自分に言い聞かせているあなたもし、生理痛が年々酷くなっているのなら。整骨院に行っても痛みをくりかえしているのなら。その原因は骨盤にあるかもしれません。ひとりで悩んでいるあなたを全力でサポート致します！！次はあなたの番です💕🌈「初回体験希望」と一言お送りください🕊𓂃 𓈒𓏸⬇︎ ⬇︎ ⬇︎
痛み止めを飲むのが当たり前の生活から痛み・不調ゼロのが当たり前の生活へ 🌈お問い合わせありがとうございます【 痛みに頼らない子宮ケア🕊💎✨ 】那珂川市AYUMIメディカルビューティーサロン日野岡みさとです🌼３月枠 🈵４月枠 🈵５月枠 🈵６月枠 🈵７月枠 🈵８月枠 ✨先着５名様✨【８月枠初回体験募集】通常価格￥１２８００のところ↓↓↓＼いまだけ！/￥５９８０７月２４日(土)９：００〜募集スタートします！！！✱ 年々生理痛が酷くなっている✱ 痛み止めが手放せない✱ 子どもを授かりたいと考えている✱ 痛みや不調で仕事に身が入らない✱ 新しい場所に行くのは緊張するけど...いまの自分から変わりたい！！！生理不調で悩んでいるあなた諦めないでくださいね。痛みゼロ！不調ゼロ！ワクワクの未来をお届けします🌼☺️生理が始まるって考えるだけで憂鬱なのに・・・自分ではどうすることもできない生理前のイライラ私は、そんな女性に数え切れないほど出会ってきました。いつもはスルーできることなのになぜかイライラが止まらない家族や彼に八つ当たりしてしまう仕事のやる気がでない勝手に涙が出てきて止まらなくなる生理前って、身体だるいしやる気もでない気持ちまでネガティブになりますよね。実は、私にもそんな時期がありました。「生理前だから仕方ない」自分に言い聞かせるけど● 気持ちがついてこなくて 家族や彼とケンカになる● 自分はダメな人間だと 落ち込み自己嫌悪・・そんな生理前の症状にはさまざまな原因があるといわれていますがそのうちのひとつは、「セロトニン」というホルモンの低下によるもの。別名、" ハッピーホルモン "ともいわれます😊このハッピーホルモンが分泌されるとワクワク♡幸せ♡と感じるのです。この幸せな「ハッピーホルモン」ですが、急激に下がってしまう時期が生理前だからちょっとしたことでイライラしたり・・急に涙が出てきたり・・なんだかやる気が出ない・・気持ちまで落ち込んでしまいます。しかし、気分や体調に左右されてしまうのはあなたのせいではありません😌イライラする自分を責めなくていいんですよ！では、どうすればいいのか・・ハッピーホルモンを増やせばいいのです♡今回は【生理前のイライラを味方に変える３つの方法】をお伝えしますね✨✨太陽の光を浴びる起きてすぐ携帯見ながらゴロゴロしていませんか？目が覚めたらまずカーテンを開けて深呼吸してから一日をスタートさせましょう☀️朝食をとる実は、朝ごはんを食べるだけでハッピーホルモンが増えるんです♡朝はバタバタして朝食抜き！という方は、ぜひ明日から朝食を取り入れてみてください😊ストレッチ寝る前はストレッチして一日疲れた身体をゆるめましょう♪睡眠の質もあがって朝の目覚めもスッキリしますよ😊一日のちょっとした習慣を変えることであなたもハッピーホルモンを味方につけることができるのです💗生理前でもハッピーでいられたら、、家族や彼との笑顔の時間が増える♡生理前でも仕事に行くのが楽しみになる♡自分に自信がもてる♡気持ちよく生理日を迎えることができます✨✨生理前の〈イライラ期〉生理中の〈ブルー期〉気づけば月の半分以上不調な日々を過ごしていると考えると、、すごく苦しいですよね。本当は、イライラで周りを傷つけたくない・・生理前でも笑っていたい・・できるだけ薬を頼りたくない・・イライラでつまらない生理前がびっくりするくらいワクワクの時間に変わりますよ✨いまだけ！！！＼ポチッと／⬇︎ ⬇︎ ⬇︎「ストレッチ方法を知りたい🌸」とメッセージをお送り頂いた方のみ生理前のイライラ撃退！！ストレッチ動画プレゼントします🎁
● 生理痛が軽くなるよ！● 生理のタイミングが掴める！● 避妊率ほぼ100%！あなたは、その裏に隠された真実を知っていますか？YouTubeやInstagramで、私も毎日飲んでるよ！むしろ飲んだほうがいいよ！そんな投稿を見つけるたびに正直ガッカリします💦もしかして、あなたも飲んでいませんか？私は、ピルを飲んだこともないですし、実際飲もうと思ったこともありません。今日は、【ピルのデメリット】について３つお伝えしますね。１、 卵子が成長しない２、血栓症のリスク３、辞めた後の反動が大きいひとつずつ解説していきます！卵子が成長しないピルは、人工的に体内にホルモンを入れている状態なのです。人工エストロゲン人工プロゲステロンこの人工的に作られた女性ホルモンがエストロゲンも足りてるよ！プロゲステロンも足りてるよ！子宮にメッセージを伝えて、卵子の成長を強制ストップさせるのです。もちろん、卵子が育たないので不妊症のリスクも高まります。血栓症のリスクピルの中には血液が固まりやすくなる成分が入っています。お医者さんからは、血栓症になるのも１万人に１０人くらいだよ。そういってピルを勧められた方もいらっしゃるかもしれません。そう考えると確率はすごく高いわけではないけど「自分は絶対にならない！」という保証もないですよね。辞めた後の反動が大きい例えるなら、車イス生活。車イスに長年乗っていたら、筋肉が衰えてしまって、降りようと思ったときには自力で歩くことができなくなります薬に頼りきった子宮も、そんな状態なのです。長年ピルを飲むことによって自分でホルモンを出さなくなる。もちろん、妊娠力も下がってしまいます。本来の月に一回起きる自然のサイクルを強制ストップ！するわけですからそりゃ身体にとって何ひとついいことはないはず。ピルも痛み止め薬と同じその場しのぎの対処法なのです。『痛み止め依存症のあなたへ』● 毎月痛み止めを飲んでる● 薬を持ち歩いてる● 年々、生理痛が酷くなってる生理痛って１人じゃどうしていいかわからないですよね誰に相談したらいいかもわからない…ameblo.jp薬を飲み続けても薬をやめたらまた元通り。閉経するまで、薬を飲み続けなければいけない身体になってしまいます。薬の力を使うと、一時的な悩みは解決するかもしれませんしかし、毎月産婦人科に通って・・・毎日忘れず薬を飲んで・・・手元に薬がないと不安な毎日。私は、そんな生活絶対に送りたくなかったんです。だから、もしあなたがSNSの情報ばかりに流されて本当にいいモノだと思って飲み続けているのならあなたの将来のためをおもうと、いますぐ辞めてほしいです。では、どうすればいいのか・・子宮内環境を整えてあげればいいのです！子宮がキレイに整っている人は、生理痛もゼロ♡生理も予定日ぴったりくる♡生理前の不調もゼロ♡私も子宮の状態を整えただけで、痛み・不調ゼロの毎日を手に入れることができました✨✨「身体の内側から整える」そうすればこれから閉経するまで薬に頼る必要はなくなりますよ😊
● 時間が経てばいつか治る● 出産したら変わるでしょ● 体質だから仕方ないよねその生理痛年々酷くなっていませんか？私も、子どもがほしくなったらそのときに考えればいいよねかる～い気持ちで放っておいたら年々痛みが酷くなって冷や汗をかきながら仕事するくらいの生理痛を経験しました。痛みがどんどん酷くなる方はある 共通点があるのです。それは、後回し癖がある人めんどくさいことなんでも後回しにしていませんか？以前の私は、やりたくないことはズルズル後回し！！いずれやらなきゃいけない。頭では分かっているのに、鉛がのっているように動けなくて。あ〜 こんなことになるならはやめにやっておけばよかった・・あとから後悔するパターン。白い服に汚れがついたとき急いで手洗いすればすぐに落ちますよね。でも、、あとからしよう。ゴロゴロ携帯してたら余裕で１時間たっていて・・・あっ！！気づいた頃には汚れが染み込んでいた経験ないですか？生理痛も、時間が経てば経つほどどんどん悪化します！💦このまま放置していても汚れた服が勝手に元通りの真っ白にならないように生理痛も、ある日突然 ピタッ！ と止まることはありません。そうなったら、閉経を迎えたとき。生理痛は、時間が解決してくれるものではないのです。病気になってしまったら、さらに 時間もお金もかかりますよね汚れた服は、最悪捨てて新しい服を買えばいい。ですが、子宮は新しいものに変えられません。「仕事が忙しいから仕方ない」「体質だから仕方ない」あとから後悔しても、過ぎた時間は戻ってきてくれませんよ。私は、不調ゼロを手に入れたからこそ身体が健康じゃなければ、大好きなお仕事もバリバリできなくなるしプライベートも楽しめないんだって感じました。自分の身体のこといつまでも後回しにせずいまだからできることいましかできないことそのときをどう過ごすか。あとから後悔しないためにも、いまこの瞬間を大切にしてほしいなって思います✨😌
〈３０代女性 H様 〉お仕事：デスクワーク家でも食事以外座っていられないほどとにかく毎日身体がキツくて、仕事も集中できない特に生理前は頭痛と吐き気が酷くて１ヶ月のうち半分以上は体調不良。何度も病院に行って検査入院もしたけど特に異常はなく薬を貰うだけ、、そんな生活が当たり前になっていましたお身体の状態を診せて頂くとこれは不調が出るのも当然…と言いたくなるほど骨盤の歪みがありました。💦デスクワークでガチガチになった筋肉をほぐして骨盤を整えて、、なんと１回目で、朝のだるさがなくなって、仕事中でも身体が軽い！職場の同僚からも「姿勢が良くなったね！」と声を掛けられるようになりました😊そんなHさんの旦那様は痛みや不調がまったくない方だそうです「痛い・・キツい・・」横になりながらそんな言葉をこぼしたら「あー また言ってるよ、、」それが原因で夫婦ゲンカになることもしょっちゅう・・・動きたいのに身体がついてこなくて泣きたくなるほどイライラして家族に強く当たってしまうそんな自分にまたイライラして自分を責めて、、どうせ誰も理解してくれないしなんで私だけ・・・孤独な気持ちになりますよねそんなAさんも回数を重ねるたびに、「前回よりもっと楽！！」「毎日が過ごしやすい✨」「こんなに変わるんですね！」いまでは家で横になっている時間が減って、旦那様とYouTube見ながら筋膜ローラーしてるそうです😁「痛みのない生活がしたい」そう思って自分を変える道を選んだからこそ本当に痛みのない生活を手に入れることができました✨痛みを我慢し続けていたらそれがいずれ当たり前の生活になってしまいます自分の身体がキツいときって人にも優しくできないですよね。私もずっと不調に振り回されてきたからその気持ちが痛いほど分かりますでも、そんな自分を見てみぬふりしていたらいつまでたってもこの生活が変わることはありませんもしあなたが仕事をしているとき家事をしてるとき朝起きるとき身体がキツいそう感じているのなら身体が「もう限界だよ」と教えてくれているのです。正しく向き合えば身体はちゃんと答えてくれるそのキツい身体と一生付き合っていくのかパートナーとも喧嘩が減って毎日過ごしやすい！ワクワクな日々を過ごすのかどちらの道を選ぶのもあなたの選択次第です✨✨
● 痛み止め薬を常に持ち歩いてる● 痛みが出る前にサプリメント感覚で飲む● 年々痛み止めを飲む回数が増えている生理のとき痛み止め薬って欠かせないですよねなんとなーく良くないって分かっていてもつら〜い痛みがなくなる魔法の薬『痛み止め依存症のあなたへ』● 毎月痛み止めを飲んでる● 薬を持ち歩いてる● 年々、生理痛が酷くなってる生理痛って１人じゃどうしていいかわからないですよね誰に相談したらいいかもわからない…ameblo.jp見た目は、” 安全！安心！”優しいパッケージでも、その中身って本当に安心できるもの？食べ物をたべるとき女性はカロリーを気にしたり糖質を気にしますよねでは、薬の成分表って見たことありますか？きっとじっくり見たことない方がほとんどだと思いますそれもそのはず！ズラーッとカタカナだらけで見てもわからないですよね。今日は、【痛み止め薬に隠されたヒミツ！】お伝えしますね😊痛み止め成分のひとつ非ステロイド性抗炎症薬これは、痛み物質プラスタグランジンの抑制血管を収縮させて痛みを和らげる解熱作用つまり、血流を悪くしているということ。ホースで水を出すとき指でギュッと握ると水は流れにくくなりますよね子宮でも同じようなことが起きてるんです。子宮に送られるはずの血流の流れが悪くなるから● 赤黒いドゥルっとした塊が出る● 効き目が切れたらまた痛みが強くなる● 婦人科系の病気を発症しやすくなるむしろ、そんな状態を自ら作り出しているということですよ！「痛みを楽にしたい」そう思っているのに、逆に身体に負担をかけているなんて恐ろしいですよね…もちろん、「痛み止めを飲むな！」と言っているわけではありません。痛み止めを飲んでいるあなたが悪いわけでもないのです。それは、いままで我慢して誰にも助けを求められず痛み止めに頼るしか方法がなかったんだと思いますしかし、痛みがでるということは子宮からのSOS！警告信号薬でごまかすということは痛みという黄色信号を無視しているということ。みんな飲んでいるから大丈夫これがあれば安心 ♪ではないんです。自分の身体は自分で守る時代あなたの子宮はあなたが守らなければいけません将来の子どものために。旦那さんのために。両親のために。そして、自分のために自分の身体とは、一生付き合っていくものです子宮環境を良くしてあげればこれから薬に頼る必要はなくなりますよ✨私も生理に左右されない生活を送りたいんです！そんなあなたに初回体験先行予約詳細お送り致します♡こちらから＼ポチッと／⬇︎ ⬇︎ ⬇︎「初回体験詳細希望」とLINEくださいね😊❣️
● 誰かに助けてほしくて 産婦人科に行ったのに原因が分からない● ネットで調べても情報がありすぎて 何を信じていいか分からない・・・迷子になっているあなたへキレイな子宮をつくるために必要な３ステップお伝えします！血行を良くすること生理痛、生理不順の方は子宮が冷えてます！！血行を良くするためにはいろんな方法がありますが、なかでも私が特にお伝えしているのが「水分をとること」水分といってもどんなものを取ればいいのか１日にどれぐらいの量を飲めばいいのかカウンセリングでお伝えしています😊もちろん、湯船につかったりストレッチをすることも血行をよくするために重要です✨ガチガチ筋肉を緩めること● 生理前のイライラ抑えられない● 朝だるさで起きれない● 寝ても寝ても疲れがとれない 身体がガチガチな状態では子宮も冷えやすく、骨盤も整いにくいです。お家でのセルフケアとしてその方の症状に合わせたストレッチ方法をお伝えしています😊骨盤を整えること開きっぱなしで歪んだ骨盤は、子宮が押しつぶされてギュウギュウ呼吸がしづらい状態。実は、便秘や胃下垂の方もこれが関係しているんですよ！子宮に直接関わる「骨盤」だからこそ、出産経験がなくても骨盤ケアは欠かせません。その３つのステップを同時にできるのが骨盤矯正＋筋膜リリース！！骨盤矯正と筋膜リリースマシンで子宮に直接アプローチします✨毎月寝込むのが当たり前になっていませんか？生理のたびに痛み止めに頼っていませんか？毎月こないのが当たり前になっていませんか？薬を手放すのも不調ゼロを目に入れるのもそんなに難しいことではありません。親指ひとつで情報が山ほど出てくる時代なにを信じたらいいかわからなくなりますよね。ひとりで迷子になっているならその道のプロに聞くのが１番の近道です🌈産婦人科に行っても原因がわからなければそれは、病気になる前の未病の段階だから、そうなる前に。ステップを踏んで、間違ったやり方をひとつずつクリアにしていく♪その解決方法を知っていればこれから先 閉経するまで生理で悩まされることはなくなりますよ😊💕
突然ですがみなさん、生理のこと、知ってますか？答えはもちろん／そんなの知ってる！＼そんな声が聞こえてきそうですが、では生理のこと理解してる？って聞かれたら答えられない方も多いのではないですか？たしか勉強した覚えはあるけど・・・なんとなくなら知ってるけど・・・” 生理のこと”自信持って答えられる女性って、意外に少ないです。それもそのはず！中学校の保健体育でちょろっと習ったくらいじゃ理解できるはずないよ〜😂でもでも、” 自分の身体のこと”だからこそしっかり理解しておくべきだと思うんですよね😊今回は、そもそも【 なぜ生理が起きるのか 】についてお伝えしていきます！簡単にいえば、要らなくなった赤ちゃんのベッドを捨てる作業ベッドをふかふかにして、赤ちゃんを迎え入れる準備を始める ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎妊娠しなかったら、次の新しいベッドが作られやすいように古いベッドが壊されて排出されるこれが、「生理」です。つまり、「きちんと生理がある」ということは赤ちゃんが来てくれた時のために「できたてのベッドで お迎えする準備が整ってる」ということ。例えるなら、 年末の大掃除家中の要らない物を捨てて１年分のほこりをとってぞうきん掛けして・・大掃除のあとってドッと 疲れがきませんか？もー動けない・・・一息休みたい・・・そんな気持ちになると思いますこんな大変な作業を生理は毎月してるんです！そのたびにものすごいエネルギーを使うからそりゃイライラしたり眠くなったりやる気が起きなくなったりして当然！妊娠したら、この小さい子宮のなかで一人の人間が宿って一人の人間を育てて命を賭けて出産するそう考えると、女性の身体ってすごい仕事してますよね。 「女性だから、我慢するしかない」そうやって生理のたびに自分に言い聞かせているなら本当の意味で生理のこと理解できてないのかもしれません。年末の大掃除しながら” 一年間ありがとう ”” 来年もよろしくね ”って感謝の気持ち込めて掃除するように” 一ヶ月頑張ってくれてありがとう”生理に感謝できたりいまより自分を好きになれるはず。このブログを読んで、女性に生まれてよかった♡もっと自分の身体を労わろう。そう思って頂けたら嬉しいです😊
久々会う友達だからこの日のためにお仕事も頑張れたのに！なんでこのタイミングーー😭と泣きたくなるくらい最悪なタイミング。家から出たくない人に会いたくないテンション下がって行きたくなくなる・・・そんな気持ちになりますよね私もそんな経験があるからわかります！友達とドライブ行く約束して楽しみにしてた休日急に生理がはじまって布団から起き上がれなくてドタキャンできず、痛み止めを飲んで行きましたドライブ中も痛みが気になって心ここにあらず。毎月予定日ぴったりで生理がきてたら、、 生理がきても痛みがなかったら、、” たられば ” ばかりで女性だから仕方ないって、諦めてました。そんな私も、いまは毎月生理がくるタイミングがわかるからお出かけの予定も立てやすい♡予定日が近くなったらナプキンの用意もできる♡痛み止めがなくても痛みゼロ♡なにより気持ちにゆとりがもてるようになりました！なんとな～く生理不順を抱えていても改善することはありません。生理不順を改善するためには原因を知ることが第一歩❣️なので、今回は生理不順のときに身体の中で起きていることをお伝えしますね！生理不順のときに身体のなかで起きていること１. 子宮内膜を作ってない状態子宮内膜＝ 赤ちゃんのベッドそもそも卵子が育っていないということは、女性ホルモンが出ていないということを意味します赤ちゃんのベッドを作らないので長期にわたり生理が来ない・・・こんな状態では妊娠もできませんよね２.排卵が起こらない状態排卵が起きないと、受精卵を待つ段階には進めないのでいつまで経っても赤ちゃんのベッドを作り続けます『産婦人科も教えてくれない本当の原因』痛み止めを飲むのが当たり前の生活から痛み・不調ゼロのが当たり前の生活へ 🌈お問い合わせありがとうございます🙇♀️❤︎女性の不調は治せる💎✨A…ameblo.jp↑これが以前お伝えした物で溢れかえっている汚いお部屋状態。そんな状態が続くと、将来がんのリスクも高まるといわれています生理が毎月こないって当たり前じゃないんです。私も生理不順だったとき”こうなったらいいな”思うだけでなにも変わらなかったから思っているだけで行動しなければ、なにも変わりません。そのためにはなぜ、生理がこないのか「原因を知ること」そして間違った習慣を「少しずつ変えていくこと」生理と向き合うことは自分と向き合うことです😊そうすればあなたの身体もちゃんと答えてくれますよ✨✨
