ご訪問ありがとうございます。
大阪市で子育てイベントや講座をしている
助産師うっちーです。
熱中症予防
1歳未満の赤ちゃんの熱中症予防
メインは
①暑いところに長時間居ない
②しっかり水分補給
この2つがメインです。
①暑いところに長時間居ない
このために
ベビーカー移動の時に
ひんやりグッズを使うことで
熱くなりすぎるのを予防できます。
ファンだったり
クーリング用品ですね。
②水分補給
1歳未満の赤ちゃんはミルクや母乳がメインの水分ですね。
他にも麦茶や水分を与えた方がいいのか
迷うこともあるかと思います。
ミルクや母乳を飲めていたら
他の水分まで赤ちゃんに飲んでもらわないといけないことはありません。
飲んでもいいけど必須ではないと考えて頂けるといいです。
離乳食を開始された後でしたら、
ミルク以外からの栄養補給（麦茶だとミネラル）
と考えて飲んでもらうのはOKだと言われています。
お出かけ先では、
こまめに休憩して
授乳やミルクで
水分補給してもらいましょう。
ママやパパの熱中症対策も大切です🤩
暦の上ではもう秋ですが
まだまだ暑い夏を楽しみましょうね。
最後までお読みいただきありがとうございます
