こんにちは!
一般社団法人体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士のMisatoです
小学生のお子さまを持つお母さまたちから
こんなお話をよく伺います。
ウチの子、
あまり外で遊ばないのよね……
ウチの子、
すぐに疲れた疲れたって言うの……
ウチの子、
何だかイライラしていて、すぐに怒りだすから怖いのよ……
ウチの子、
夜ゲームばかりしてて、なかなか寝てくれないのよ……
ウチの子、
和式便座に座れなくて、嫌がるの……
ウチの子、
そういえばスキップが出来ないわ………
「あぁ、ウチの子もそうだわ!」って思い当たることありませんか??
最近、このようなお子さまが
とっても多いようですね。
別にこのくらいなら、大した悩みじゃないわって思いますか……?
実はコレ、深刻な問題かもしれませんよ?!
外で遊ばない・すぐに疲れたと言う
→明らかに体力不足!
イライラしている・ゲームをしていて夜なかなか寝ない
→自律神経が乱れているかも!
すぐに怒りだす
→コミュニケーション能力が足りていないかも!
和式便座に座れない
→体を支えるための足や体幹の筋力不足!
スキップが出来ない
→体を動かそうと思った時に、脳からの指令がうまく体に伝わっていない!
……さあ、こんな子たちが大人になったら
どんな大人になってしまうと思いますか…………??
問題は深刻なんですよ!
現代の子どもたちは
昔の子どもたちに比べて明らかに体力・筋力不足です。
でもそれは、子どもたちだけのせいではありません。
様々な社会背景が原因にあります。
なぜ、今の子どもたちは体力不足だと言われるのか。
体力不足のまま大人になったら、どんな大人になってしまうのか。
運動が体と心と脳にもたらすメリットとは。
今、親として子どもにしてあげられることは何か。
みんなに知ってもらいたいんです‼
知れば絶対に変わります!
そして、バランスボールエクササイズを通して
みんなで体を動かすことの楽しさや、
体の内側からエネルギーが沸き上がるような感じを
ゼヒ体感してもらいたいのです!
日本の未来を担うのは、今の子どもたち!
いやいや、大げさじゃないですよ!
子どもたちに安心して将来を任せられますか?
『ウチの子、このままでいいかしら………?』
少しでもそう思ったら
ゼヒ来て下さい‼
『子どものやる気がみるみる上がる!3ヶ月プログラム!! ☆リターンズ☆』
~ なぜ今、子どもたちの体力不足が問題になっているのか ~
11月24日 (日) 10:15 ~ 12:00
《第2回》 「自律神経」~ がんばるスイッチ と おやすみスイッチ~
12月15日 (日) 13:15 ~ 15:00 ←(時間要注意!)
《第3回》 「姿勢」
~ 正しい姿勢を楽しく学ぼう ~
1月12日 (日) 10:15 ~ 12:00
2月16日 (日)10:15 ~ 12:00
随時ご相談、動画配信行います!ご安心ください!
1対1でのトークができます
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以前の3ヶ月プログラムの様子↓