こんにちは、MISATOですお月様


今日は
トータル産後ケアのレッスンに
アシスタントとして研修させていただきました。



産後太ってしまった、とか
なかなか体重が戻らない、とか

体型の悩みはもちろん

心のケアもしてくれるのが
このトータル産後ケア教室。



産後って
本当にツライ‼


やりたいことやれないし
寝れないし
不安だし
イライラするし
ホルモンバランスは崩れて

頭の中も、心も
グチャグチャーー‼ってなっちゃう。。


その結果
子どもにつらくあたってしまったり
旦那さんとの関係も悪化したり………


児童虐待だとか、
産後クライシスってホント他人事じゃないんです。

誰でも起こりうる事なんです。。





ひとりで悩んでいる産後の女性に
ゼヒともこのレッスンを受けていただきたい‼



先生の話す言葉のひとつひとつが
本っっ当に、心に響くんです‼



アシスタントという立場も忘れて
まさかの大号泣してしまいましたよ……


本当に本当にお勧めのレッスンです‼



体力メンテナンス協会認定バランスボールインストラクター・体力指導士・産後指導士
田中祐子先生のブログはこちら
http://s.ameblo.jp/yukotanaka/entry-12102140939.html