30日間プランクチャレンジ 29日目

ギリギリ間に合いました。もう今日はあきらめようかと本気で思ったぐらいやる気が出ない日でした。

朝、1分×2回やって、あまりのキツサに、残りは夜にまわすことにしました。

1分が本当に長くてキツく感じました。どうした自分！と叱咤激励するも動かない心と重い腰。日付が変わる直前にやっと残りをこなすことができました。