こんばんは
ポスチュアスタイリストの勝田美智（みさと）です
この日は、いつも夫婦でお越し下さっているＹ様の奥様が
夜の部のレッスンにいらして下さいました。
ワンデイレッスンでは、まさに今の身体の使い方を、ご自身で
客観的にチェックして頂くために、レッスン前とレッスン後の
お写真を撮らせて頂いています。
（左側：ビフォー写真/右側：アフター写真）
このアフター写真の立ち姿のシルエットがとっても素敵
肩先、胸が開くことでデコルテラインが整います。
とても安定したキレイ立ち姿ですね。
１レッスンの中で変化がでますが、
毎月の毎月のアフター写真のシルエットが
どんどん変わってくるのを目の当たりにし
それは
Ａ様が普段から意識して下さってることが
とても感じます。
夫婦で、お出かけになった際に、チェックし合って
いるそうです。そういった積み重ねがちゃんと
現れていますね。
脚を長く使って下さって、キレイですね！
ポスチュアウォーキングを続けていると
分かっていたはずの感覚が、時には分からなくなってしまう
と、いうお声も、よく質問を受けることがありますが
私も経験してきた「道」です。
頭の中のイメージと身体を繋げて次へ進む準備期間
でもあります。
素敵に歩いて、どこに行こうかしら？
ご夫婦やご家族の方は、二人で旅行だったり、
素敵な場所でお食事に行く。
そんなイメージをしながら、歩くことを楽しんで下さいね。
身体はドンドン吸収してくれていますよ
心斎橋から歩いて10分ほどの「長堀橋」で、夜の部を中心に
レッスンを行っています。
お仕事後にレッスンされた方で、
「疲れて重いと思ってた身体が軽くなった！」
「肩こりが、ラクになった！」
とお声を頂いています。
お仕事帰りにリフレッシュされたい方は、ぜひお越し下さいね。
気持ちよく、楽しく一緒に歩きましょう