先月は2年目の結婚記念日で旦那さんと
ディナーを食べに行ってきました♡
今日は最近ハッとした気付きがあったので
シェアしたいと思います
それはわたしが自分への優しさを
勘違いしてたということ、、
わたしが感じていた自分への優しさって
とにかく自分を甘やかしたり、
どんな自分も肯定してあげて、
やりたくないことはやらなくていいよ、
っていうイメージだった！！！！
表現や文字だけみたら自分への優しさで
間違いないと思うんだけど、
わたしはここに、
やりたいってインスピレーション来てるけど、
めんどくさいって感じたり、
でも進むの恐いな〜、
勇気いるなって感じるならやらなくていいよ
も含ませてたことに気付いた
アクアパッツァ絶品だった♡♡
古舘愛美さんのレッスンを受けているときに
最近、現状に不安を感じている相談をしたら
「人はやるべきことをやっていないときに
不安になるんですよ〜」
ってフィードバックをもらって
インスピレーション来てるはずなのに
そこに対して1の行動をすることを
やってないから
「わたしはするべきことをやれてない」
っていうのが不安に繋がるとのこと
インスピレーションに対して
「一歩でも踏み出していると
不安は湧かないようになってるし、
守られてるって感覚になりますよ♡」
って教えてもらった
それ聞いてたしかにー！！！！
ってハッとして、
わたし自分の中に湧いてるインスピレーションをインスピレーションとしてキャッチできてなかった、信じきれてなかったんだー！！
って気付いた
最近湧いてたインスピレーションは、
「わたしも家計の助けになりたい」
「自分も活躍したい」
みたいなことが
自分の中に湧いていたのに、
そこの願いに対しての
1の行動ができてなかった
だから不安に飲み込まれそうになってたのかー！インスピレーション無視してたのかーって気付けた
自分の中に湧いた気付きや感じていること、
シェアしたいことは後回しにせずに、
アウトプットしていきたいな
このパスタの麺もソースも絶品だった♡
よく在り方8割、行動2割
って言ったりするけど、
ここの2割の行動の部分を現実的に
コツコツやっていく力がわたしは
より大切だなーって、
在り方や意識ってなると
ふわっとしちゃうことが多いけど、
この2割の行動をちゃんとやることの
大切さを改めて感じました
わたしは普段無意識に生きてると
女性性優位で望みをふわっとさせちゃいがちな
パターンを持ってるので、
女性性（姫）の望みを聞いて、
実際に望みを叶えるための行動、
実際にそれを経験させてあげる男性性
（優しく導いてくれる王子）を育てることが
今すごくテーマだなって感じてます
例えば、
ここ行きたい、これ食べたい！！！
が湧いたときに、
叶ったら幸せだろうな〜と妄想だけで
終わらせるんじゃなくて、
実際に
お店を予約する、
旅行のチケットをとる、
食べたいものを買いに行く
みたいな行動をしてあげると
まだ叶えてあげられた訳じゃなくても
自分の中で叶える一歩踏み出してくれた〜
っていう充実感と一歩進めた安心感が広がる♡
これからはここの部分、
学んだことを実際に経験にしていくところを
大切にしていきたいな
心の世界を勉強し始めて、
自分に優しくっていう基準で
物事を選択していると
「自分への優しさ」と
「自分を行動させないこと」が
ごっちゃっとなってたことあったな
自分への優しさって
いろんな考えがあると思うけど、
自分を行動させないことじゃなくて、
やりたいことを
やらせてあげられることだったり
自分の行きたい方向に
導いてあげることだったり
自分の見たい景色を見せてあげることだなって
今そんな風に感じています
記念日のデザートプレート♡
最後まで読んで頂き
ありがとうございました