今日も素敵な日でした

けさの体重　⚫️8.7㎏　0.2㎏減

昨日のフレンチで自粛した成果がここに👍

【朝食】

サプリ、プロテイン、プロバイオ＋プロバイオプラス、

【昼食】

サラダ🥗、酢豚少々

【夕食】

サラダ🥗、焼きそば少々、野菜のチーズ焼き、ササミの野菜ジュース煮

昨日のフレンチ画像💖💝