香り・音楽・ほっこり空間でリラクゼーションを堪能できるプライベートアロマサロンで癒されませんか
今日もお疲れ様でした
富谷のプライベートアロマサロンみぃはぁとのみさとです。
通常の体に戻すために得意の作り置きをまたしこみました。
酢黒豆です
リンゴ酢に黒豆を数日つけるだけ。
酸味がきついので、我が家はハチミツを少し入れました。
一日10〜20粒食べれば
便秘だったり、血糖、高血圧、脂肪肝にまで改善が見られるようです。
酢が入っているので疲れが溜まっている方にはいいですよ。
残業続きの一太くんも食べた翌日の朝、
体が軽い！と喜んでました。
ほう〜。
私も頭が冴える感じありますね。
今、みなさまにも気持ち味見して頂いてます。
ナイトサロンのお客様は特に翌朝の体の調子に変化が出そうですよね。あれば合っているかも(° ꈊ °)✧ｷﾗｰﾝ
健康で笑顔
いーことですね。
健康に関する雑誌を見たのですが、レシピご紹介。
・黒豆を煮沸消毒した容器に1/3くらいまで入れます。（から炒りしてもいいけど、生の方が栄養高いです。でも青くさいかも）
・お好みの酢をひたひたになるまで注ぐ
・黒豆が酢を吸うので日々継ぎ足します。
吸わなくなってから10日間ほど漬けます。
・冷蔵庫で1ヶ月くらいもちます。
黒豆と酢を別にして保管でも一緒でも良さそうです。酢は料理に。ドレッシングやドリンクとしてアレンジできます。
黒豆はそのままでも、サラダにしても煮込みに使っても美味しいです。
からだにいいものってその人によって合う合わない、効く効かないあります。
色々試して、ちょっとずつ取り入れたいです。
健康志向な世の中、情報も溢れていますがストイックになりすぎず、ストレスにならないように悪いものを食べてもデトックスできる体づくりが基本ですよね。
サロンでも免疫力を上げてデトックスできるようにお手伝いさせていただきます。
みなさんのデトックス法と合わせてアロマとハーブで相乗効果を期待しましょー
お知らせ9月ご来店のお客様から順にご案内させて頂いておりました。
マヌカハニーアロマリップクリームづくり
ちょっと贅沢なマヌカハニーを今回は使いました。
強力な殺菌作用と保湿力。
ピロリ菌、大腸菌などの胃腸疾患の改善、コレステロール値の低下
なかなかすごいのです。普通のハチミツとは違うんです。
歯周病や虫歯にもいいんですよ。
せっかくなので、マヌカを試食して頂きながら、リップクリームを作成して頂きます。
リップクリームとはいえ、天然素材のみ使用しているので、乾燥した目元や指先、色々なところへ使えてしまうので万能です。
1本1500えん になります。
今年いっぱいはしようかと考え中です。
その他、保湿力高いシアバタークリーム作成などなど、セルフケアアイテムをご希望の方はいつでもご相談くださいね
富谷 仙台 大和町の女性専用サロンみぃはぁとは、ゆったりとした空間の中でじぶん時間を大事にしたい女性のためのプライベートサロンです。
植物療法・アロマセラピー、ハーブボール、お手当てで心と体を緩ませ、本来のご自分に還るための「気づき」を感じて頂けたら幸いです