ここ何日か、家族がインフルエンザに罹り、私も予備軍？？(潜伏期間かも。お医者さんの判断のもと)
として、薬を服用することになり、やっと！完全に回復に至りました
でも私は、微熱続きだったので、ただの風邪ではないかと思います
なんのためにタミフルを飲んだのか。。う～。
それよりも、薬の副作用がきつかったー
急激な腹痛、皮膚のかゆみ。。頭痛は風邪の症状？
結構、薬が合わないことが多いのです。
なんだかはっきりしない不調。腑に落ちない数日間でした。
とにかく、家族が元気になったので安心しています
さてさて、今日は気温が上がって春の予感を感じましたね～
春のイメージは、 柔らかく 穏やかな 新しい ～ はじまり
そして、悩ますものもあります。
《花粉症》です
鼻がムズムズ目がワシャワシャと一回なるとなかなか治らない
早めのお薬が必要ですよね
わたしは、薬で喉が渇いたり、頭がボ～っとしていまうのがいやで
飲まない年が殆どです。
お客様の前ではグズグズ過ぎるのも失礼なので配慮はしております。
アロマセラピーだと、
ユーカリの精油を使いたいところですね
花粉症、風邪、インフルエンザの予防、喉の不調に使われる精油たち
みぃはぁとおすすめは～
ユーカリ・ラジアータ に ペパーミント
のスプレーでもいいですし、洗面器にお湯を張ったところに垂らして吸入もいいです
ティッッシュやハンカチに付けたら持ち運びも便利です。ペパーミントは、お仕事中に嗅ぐと頭がシャキっとするのでいいですよねー。
就寝時には、ゆったりと眠れるようにベンゾイン（安息香）を混ぜて一日を終わらせてみるのも
ティーツリーは、感染症に非常に有用性があるので合わせてブレンドもいいとおもいます。
そして、口から入れるものとしてハーブティー
ネトルとエルダーフラワー、ローズヒップのブレンドティーを作りよくすすっております。
少しずつ楽になってきている感じです。
みなさん、辛い時期ですがなんとか乗り切りましょう！
ご注意＊アロマセラピーは、医療行為ではありません。精油も薬ではありませんのでご自身の管理のもと、正しくお使いください。
出来たら、薬に頼らないで自然の力（植物の力）で健やかな毎日を過ごしたい！！
そう思いませんか？
植物と人間の体は相性が良いです。少しゆだねてみてはいかがですか
プライベートな空間でお過ごしください。お待ちしております
サロンメニューはこちら
クリック（●＾o＾●）