2015年2月19日(木) 5m1d
今日は市主催の離乳食教室に行ってみた。2班にわかれてまず私は、学校で言う所の調理室のような所で離乳食の作り方について話を聞いた。
栄養士さんが、作り方を見せて実際に食べてみる・・・という事なのだが、10倍粥・ニンジン・ジャガイモ・玉ねぎ等のとろとろした物を私は美味しいと思えなかった。
出汁を利かせれば大人でも美味しいですね~なんて言っていたが、正直言って不味かった。不味いと言うか、食べられなくはないけれど・・・と言った感じだ。きっと化学調味料や味の濃い物に毒されているのだろう。周りのお母さんたちは美味しい~と言っていて、あれ?と思った(笑)
最後に、美味しい?離乳食の作り方のパンフレットを貰って、今度は調理室からスクリーンのある部屋へ先に話を聞いている班と交換になった。
スクリーンに映し出されるパワーポイントを流しながら、離乳食進め方を聞く。
離乳食を始めるタイミングは、
・5ヶ月を過ぎた
・首がしっかり座っている
・支えてあげると座る事が出来る
それにプラスして、
・食べ物を見せると口を開ける、よだれが出る
・スプーンなどを口に入れても舌を押し出すことが少なくなる
・母乳やミルクの間隔が一定
ここでやっと離乳食1さじからのスタートだそうだ。ふんふん、娘もタイミング的にはもう良い頃合いだろう。
穀類・野菜・タンパク質と進めていく事や、食べさせ方、目安量を聞いて終わった。
途中で席を立ってユラユラしたり、授乳ブースで授乳をしたりする人と様々だったが、娘は途中飽きたようだけれど、声を出すことなく、私は最初から最後まで話を聞くことができたのだが、家ではこんな良い子ちゃんじゃないのに、なんて外面の良い子だろうか。恐ろしい子・・・と思った(笑)
さてさて、娘も5ヶ月になったので、ボチボチ進めていこう。