先日の録画撮影時の
お写真をいただきました✨
いつも綺麗に撮っていただき
本当に感謝です😂
K様、本当にいつもありがとうございます！
考えてみたら、今年に入って初めて
撮っていただいたかも？
お客様と交流する時間が
今は全く取れないので😢
中々写真を撮っていただく時間すら
ありませんでした…
早く通常通りの日常が戻ると
良いですね。
楽しそうな写真！！
昨日は無事に録画撮影が終了いたしました✨
せっかくの機会なので、お客様にも聴いてもらおうと思い、 数名様にお越しいただき盛り上げてもらいました。
本当にありがとうございます。
観客ありか、なしかで
本当にテンションが変わるなぁと感じました。
ありがたい限りです。
今回はソプラノの小暮沙優さんと
一緒に録画をさせていただいたのですが
彼女はドイツ語イタリア語を中心に
私はイタリア語とフランス語を中心に
それぞれのレパートリーを演奏いたしました。
彼女の情感こもった歌は、
沙優さんの人生を見ているかのような、
そんな気持ちにさせてくれます。
人生にはさまざまなことがありますが、
色々なことを経験してきたのだなぁといつも思います。
そんな歌です。
そしてレパートリーとしても
ドラマティックで壮大なもの、激しいものが多く
私とは本当に違う楽器だなと思います。
プログラムは沙優さんが手書きで
作ってくれました✨
私は
◇『ランメルモールのルチア』より
"あたりは沈黙に閉ざされ"
◇『椿姫』より
"ああ、そは彼の人か"
◇『イタリアのトルコ人』より
"みじめで黒いこの服が"
◇『ドンパスクアーレ』より
"騎士はその眼差しに"
◇『マノン』より
"私が女王のように街を歩くと"
この5曲に臨みましたが
見ての通り、欲張りすぎました^^;
使える録音になっているかはまだわかりません。
もしかしたら公開できないかもしれませんが
自分のレパートリーをふんだんに歌ってみて
様々なことに気付きました。
とても貴重な機会だったと思います。
これからは日本語を歌う機会が続きますので
また新たな気持ちで音楽に臨みたいと思います♪
さて明日は録画撮影日です。
5曲のアリアを歌う予定。
歌い手の皆さんはどのように
本番前を過ごしているのでしょう🤔
人の過ごし方が気になりますが
とりあえず私のルーティーンを少し。
前日に関しては
あまり無理な予定にはしない、と決めています。
もちろんオペラ本番の場合
前日がリハの場合もあるし
どうしても外せない用事もありますが
極力意識して、穏やかに過ごすように
心がけています。
というのも若い時は、バリバリ働きながら
コンサート、オペラの稽古、
さらに研修所に通うという
とんでもないスケジュールで過ごしていたのですが
一つ一つのパフォーマンス(稽古も含めて)の
クオリティがやっぱり落ちてしまう。
身体と精神が疲れては豊かな声なんぞ
やはり出るわけもなく😅
最終的に大風邪をひいて
耳が聞こえない状態で夜の女王を歌ったことがあり(本当に恐怖体験でした！)
それからは休みの日を意識的に入れるようになりました😅
さてさて、話は戻りますが
前日からできるだけ心を落ち着かせるため
気がついた時に
マインドフルネスを行なっています。
特に本番の日の朝や本番直前は
念入りに行います。
↓最近お気に入りの動画↓
この動画の方の声がとても心地が良く
他の動画もお気に入りです✨
緊張で心臓が高鳴っていても
マインドフルネスを行うと落ち着きます。
緊張で身体がこわばる人には
特におススメです✨
あとは身体と呼吸をつなげるためにヨガも少々。
基本的にほぼ毎日夜寝る前にヨガをしているのですが
歌う前も特に体側を伸ばすためヨガを取り入れています。(といってもほぼストレッチですが)
あと本番前は飴をよく舐めます。
緊張した時に、味覚や嗅覚に別の刺激をいれると
そちらに意識がいくので緊張がやわらぐ
と昔聞いたことがあり、
本当かどうか知りませんが、
信じて舐めています。
まだ他にも本番前の決まり事はありますが
とりあえず今日はここまで！
明日頑張ってきます♪
