大作戦終了しました☆.｡.:*･゜
たこ焼きパーティーから二ヶ月。
体重は6kg減目標のところ、現在5kg減。
体脂肪は・・・う～ん？波があります。
でも自分で言うのもなんだけど、ぽってりしてたお腹まわりが
薄くなったと思います。
大作戦の期間中、
全然blogにまともなこと書かなくて、
様子がわからなかったと思います。
大作戦blogって、シェイプアップ大作戦に参加した人が作ることのできる
blogだったんだけど、これってまだまだ続きますよね？？
一般の会員にも広がったらすごい効果ありそう。
何より、顔をあわせたことのない、ただ大作戦に参加している、というつながりだけで応援しあい、よしっ頑張るぞ！というキモチになれる、また相手の喜びを自分の喜びに感じ、自分の喜びをみんなで分かち合う・・・TUが言うところのシェアする、そういう喜びが具現化した形だったように思います。
難しいことはさておき、、
私去年のTUSPのラストレッスンのとき（フォローじゃなくて）、大泣きしてしまったんだけど、、あんな感覚が、大作戦で味わうことができました。
信じられない。
だって、痩せるために集まったのに、平和を感じてるんですよ・・・
痩せるのはもちろんだけど、心が平穏なんですよね・・・
不思議な空間。
TSD。
大作戦の思い出はまた徐々にアップしていきます。
私のボディ作りはまだまだこれから続くしね♪