ストレート | misatoのブログ

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強化練習2日目


無事に終了








途中ぶっ倒れた子おったけど








まぁ、無事にひらめき電球















いろいろあって残り2日は行けなくなったけど;_;

2日で感じたことはみんな同じなはず!!





















今のままじゃ通用せん




てことやね!!















またいつでもおいで!!って言ってもらえてよかった音譜















2日間の疲労は半端ない!

そして捻挫も地味に痛い

帰ったら温泉いきたいドキドキドキドキドキドキ












今日朝はトレーニング








体幹トレーニング
3キロ走
ウエイト
ゴム跳び













やっぱり走るのは距離決めたらみんながんばるねひらめき電球

てことで、インターバルやろーっと^O^












今日、スパイク練習中、先生から


君のフォームだとストレートは打ちやすいけど、クロスは抜けるね…

って言われた


ストレートは打てんて思い込んでたけんビックリした

クロスの方が打ちやすいて思いよったけど

やってみたら楽にストレート打てたパードキドキキラキラ



この収穫は大きいチョキひらめき電球


そのあともいろいろ教えていただきました!


















これからまだまだ練習あるのみ!!



がんばろーっと♪










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