ここのところの、最強寒波で毎日背中とお腹に「カイロ」を貼ってる体を温めるには使い捨てがいい、特に血流の悪い冷え性の女性にはありがたい。「カイロ」は冷え対策だけでなく、貼る場所やツボを意識するとさまざまな効果をもたらす。全身を効率よく温めたなら、首の後ろ頸動脈が通ってるあたり貼る。風邪の悪化も防げる。全身の冷えを感じる時はたくさんのツボがあるお腹にはるのも効果的。背中の肩甲骨あたりに貼ると、肩こりをほぐし頭痛にも効く。腰痛などの不調には腰に。ふくらはぎや足首に貼ると末端冷え性はもちろん全身の血流を促す。と「カイロ」はいいのですが気を付けないといけないことは低温やけどです「カイロ」肌に直接貼ったり、就寝時には、貼らないこと。