夜22時頃、旦那くんと張り切って、太極拳二十四式の予習をしたところ、アップアップアップ



まさかの翌朝寝坊。ゲロー
早朝レッスンをきっちり逃しました。。。チーン


旦那くんも私も、ハッと目覚め
間に合わないチーンと悟った瞬間、
ババっ!!と布団をかぶり
悔しさと共に、再び眠りの世界へ。笑い泣きぐぅぐぅ


深い睡眠にいざなってくれる太極拳、
深く効き過ぎました。笑い泣き


来週は、夜な夜な予習はもうしません!!





こんにちは。
上海マラソン10キロの部に、
駆け込み応募間に合った、
クリスタル☆みも。です。

当たったらどうしよう滝汗








『晩御飯、今日こそエビだよ〜ちゅードキドキ
ここ5日間くらい言ってました。



ようやくエビスイッチ、オン!!メラメラ



いつもの市場の鮮魚売場で、生きたエビをゲット!!🍤🍤🍤


老板のお姉さんが、私の拙い説明を理解してくれて、適した種類を薦めてくれました。カナヘイハート



帰り道、
エビの威勢が良すぎて、ビニール袋がビクビクする度に私もビクっ!!滝汗





これだけ買って、38元≒627円ウインク
30匹はいたと思います。





最後まで元気な子。あせる
恐る恐るヒゲを掴んで、キッチンで1人大騒ぎ。叫び






紹興酒。
スーパーの安いやつですが、見た目で買ってしばらく部屋に飾られてました。






下処理(背ワタ除去、足・ヒゲ・鋭いパーツをハサミでカット✄)したエビを、ネギ、生姜、塩、紹興酒に15分くらい漬け込んで、沸騰した蒸し器で10分!!





じゃーーーん!!!
簡単過ぎるーー口笛



紹興酒の風味豊かなぷりっぷりのエビちゃん。
美味し過ぎたーーーーゲラゲラゲラゲラゲラゲラアップアップアップ




一瞬で出来ちゃう、豪華なおかずです!!ウインク
お客さん来た時に出したらいいかもアップアップアップクラッカークラッカークラッカー