こんばんは
香川県高松市・さぬき市で活動しているベビーダンスインストラクター、ベビーマッサージ・ベビーヨガインストラクターの西山美知です
昨日はベビールームぴょんぴょん教室での3回コースの2回目のレッスンでした
体調不良で欠席の方もいらっしゃいましたが、元気に6組の方でスタート
いつも通りはじまりの歌を歌ったら今日はベビーマッサージとベビーヨガ
私も今だに家で使ってるベビーマッサージをご紹介
赤ちゃんたちが落ち着かない様子だったので、簡単に済ませて（笑）、ストレッチ、そしてダンス
ダンスが始まると必ずみんな落ち着いた様子
やっぱりママに抱っこされるのが一番ですよね
基本ステップを一通りこなしたらルーティーンに
今回は先日のパパダンスの曲、振り付けで踊りました
いつものより簡単かなぁと思い、手の振りや上半身の使い方も細かくしていくと意外と苦戦
何度笑いが起きたか分かりませんが、とても楽しませて頂きました
レッスンの前までは妊娠のせいか、体の調子が快調！とは言えない感じだったのですが、いざレッスンが始まったら妊婦であることもすっかり忘れて元気元気
レッスン終わってもすっかり元気になってました
私が元気な妊婦でいられるのは参加者さんのおかげかもしれませんね
そして何度か繰り返し、ミスをしたらやり直し～なんてこともありながら、最後はバッチリ！！
みんなに前から見て欲しいくらいステキに踊れてましたよ！
そしてレッスン後はメインイベントのハロウィン
寝相アート的な写真撮影会とプチギフトを用意させて頂きました
可愛いベビーちゃんたちの写真をご紹介
ママたちの携帯でも撮らせて頂いてるのでよく見たら私の携帯では上手に撮れてないのもありましたが…
もし、こちらの写真が欲しい！なんてご希望がありましたら、ご一報ください
それではぜひにんまりしながら見てくださいね
最初はどれだけ時間かかるかなぁとか、赤ちゃんたち嫌がってぐちゃぐちゃになるかなぁなんて不安もありましたが、みんなとってもいい子たちでみんなでびっくり！！！
ママたちのおかげもあっていい写真が撮れました
そして私からはささやかながら手作りアイシングクッキーとお菓子の詰め合わせ
乾燥剤は赤ちゃんもいるので入れてませんのでお早めにお召し上がり下さいね
お口に合えば幸いです
そんなこんなであとはみんなでお喋りタイム
またまた楽しい回になりました
次回は11月14日(金)13時からです
3回目なのでレッスン後にみんなでワイワイティータイムを考えています
現在のところ満席キャンセル待ちになっておりますので、ぜひベビーダンスをしてみたい！という方は11月28日から始まる3回コースか、郷東町のリビングココイチ教室の方でお申し込みお待ちしています
詳しくは下記リンクより
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・赤ちゃんの寝かしつけは大変
・抱っこ抱っこで疲れちゃった
・産後ダイエットしたい！
・産後に楽しく体を動かしたい
・パパにも寝かしつけをしてほしい
・ママ友欲しい
・子供と２人きりでちょっと退屈・・・
なんて方！
ベビーダンスはいかがですか？？
抱っこひもで赤ちゃんを抱っこして音楽に合わせて楽しくステップ！
ダンスの経験は必要ありません。
簡単なステップをテンポの良い曲に合わせて踊って、いい汗かいてリフレッシュ
産後ダイエットにぴったりです！
赤ちゃんは揺られて夢の中・・・お家で寝かしつけにもご活用いただけると思いますよ
ママ友づくりにもぜひご利用ください！
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出張レッスンやイベントなどでのベビーダンスのご依頼もお待ちしています！参考 ベビーダンス協会HP