４日目

おはようございます

とりあえず結果から

プラマイゼロですね


んー、とりあえず１ヶ月やってみてだなって感じです


今日も１日がんばるぞ

３日目

おはようございます

今日は昨日から変わってませんでした


まあ、そう上手くいくはずもなく

しょうがないので、今日からまたがんばって行きますよ

２日目

おはようございます


食べない生活にも少し慣れてきたかなって感じです

昨日からは-1.0kgです


いつも夜にけっこう食べてたんだなって自覚しました


それでは、今日も１日がんばっていきましょう