MY SPORTS DAYS

MY SPORTS DAYS

健康運動指導士として小さなお子さんからご高齢の方まで楽しく運動!楽しく健康!を目標に一緒に運動をさせてもらっています。その他日常の事を書いてます。


北海道上川地方を中心にフリーのインストラクターをやっています走る人

幼児から年配の方まで幅広くやっています。
現在育児中心になっていますが、ぼちぼち復帰予定!

心と身体を健康に。皆さんも運動はじめませんか?
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自分の仕事について

私の仕事にさせてもらっているスポーツについてかいてみようと思います。


スポーツインストラクターとして、小さいフィットネスクラブのオープニングスタッフからスタートしたこの職。
今年で11年目に入りました。
今では小さいお子さんから年配の方まで楽しく運動させてもらっています。

今、指導している分野は
・幼児体育(マット 鉄棒 跳び箱 水泳)・児童体育(水泳)大人の健康のための運動(簡単なエアロビクス、ストレッチなどグループ、個人レッスンどちらも)
・美容のためのエクササイズ(主にひめトレ。グループ、個人どちらも)
・介護予防運動(主にグループレッスン)
です。

健康運動指導士としてフリーで活動していますので。グループ、個人の運動指導のご相談承ります!
今現在、委託契約で幼児体育の仕事をしていますので、そちらを優先させていただきます。

その他障害者スポーツ指導員です。最近は活動できておりませんが。情報はありますので、道北地区で障害者スポーツについて情報がほしいという方もどうぞ、コメントください!
以前のブログ→http://blog.goo.ne.jp/misuga25