先週からはじめたウォーキング。
とは言いつつも 先週は見事に連日朝帰りで
そんな余裕はまったくなく・・・
この土日でまた再開しました
靴擦れは まだ あたしの敵ですが
意外と苦痛でもなくて
時間さえあれば 続けられそうです
歩くときは 会社で眠っていた
オムロンの万歩計を使用中
せっかくなので記録していこうかと。。。
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１０月１７日（土） 朝
歩数： ６９０８歩
距離： ４．６７km
ＢＧＭ
シングルセレクション
（この前紹介した新曲たち）
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１０月１８日（月） 夕方
今日は 朝から出かけたので夕方に
歩数： ８４１４歩
距離： ５．４１ｋｍ
ＢＧＭ
Do As Infinity 『ETERNAL FLAME』
清木場俊介 『FLYING JET』
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と まぁ こんな感じ。
さてさて 三日坊主のｍｉｓａはいつまで
続けられるでしょうか？
頑張ります
ｍｉｓａ