お久しぶりです
upper とlowerを合わせて20回超えました
先月からHip&Legs+、Back&Arms+、Waist Shape+を始めました。
Hip&Legs+はまだ1回しか受けてませんがキャリッジの上で足を開くポーズがちょっと怖かった
Back&Arms+もまだ1回。腕の力が弱いので苦手かなと思った
Waist Shape+は3回受けました。ズボンをはくようにベルトを足につけるところがいつもわからなくなってキョドっています
終盤にめちゃくちゃきついお腹を絞るポーズがある。丸いハンドルを使うのがなんか運転してるみたいで楽しく、好きなレッスンです
今んとこWaist Shape+がこの3つの中では一番楽に感じる ちゃんと体動かせてないのかも
近々Jump Movement+を受ける予定
だいじょうぶかな・・
けがしないように受けよっと
ここからはピクミンブルームの話なので興味ない方はスルーしてください
ホットヨガに入会して1年3ヶ月経過、入会したての熱量は落ち着いてきてピクミンブルームにはまり中
無課金でがんばってます
今月はじめてイベントピクミンをコンプしました
まだ月半ばなのに早々にコンプした いつもはあと1つ、がなかなか埋まらないのにうれしい
トランプとゲーム機のピクミンはマイペースで集めるつもり
ピクミンが増えすぎて困ってる 上限は地道にコインで少しずつ上げてる
そんなわけで歩数は自然に増え、月平均8000歩前後は歩いている
ただ灼熱地獄の夏にも維持できるかは謎