おやこヨガ今日の子育てトークの会『りとる・あいらんど』は、あそび研の周代インストラクターさんによるおやこヨガ ママたちのリクエストが多いプログラムです 私もとっても楽しみにしていました わらべうたやてあそびも取り入れて 子どもたちが飽きないような工夫もいっぱい 赤ちゃんから幅広く ヨガであそべます スカーフをもらって いろんな動物に変身 ママも 子どもさんも 一緒に出来るのがいいですね 結構ハードな内容でしたが、みんなとってもいい表情 周代先生、桂子先生ありがとうございました 午後からはじぃじと朋友倶楽部へ 今日はじぃじの初リーダー 体育館でバドミントンを楽しみました それにしても今日はよく動いたmisakoba-ba でも痩せなーい