バタバタ忙しく更新が出来ませんでした汗

ペタもコメも本当にスミマセンしょぼん



しかしラムとポノは相変わらず元気ですアップ

毎晩丑の刻運動会で大興奮していますDASH!


なのでいつも私がいる時はこの通り.....
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ラムドキドキ
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ランプで光合成中のポノにひひ


そうそう最近ポノが甘えるようになってきましたチョキ

あっあせるもちろんご飯の時だけですが.....ガーン


ウチの子達は我が道を行くタイプなので

抱っこもお膝も全然ダメです汗


でも可愛いから許しま~すラブラブ!



さて昨日は子供のリクエストでグラタンを

作りましたナイフとフォーク

と、言ってももちろんズボラ料理ですが

簡単なのでアップしてみますビックリマーク


<簡単グラタン>

牛乳 1L

小麦粉 大さじ10

砂糖 小さじ1

バター 適量

マカロニ 一袋

玉ねぎ 1個

鶏肉......

きのこ.....

ほうれん草.....etc


<作り方>

①マカロニを袋の表示通りに茹でる


②好きな具材を炒めておく(塩コショウで味付け)


③火を着けずにテフロン加工のフライパンに

牛乳と小麦粉を入れ泡立て器で混ぜる
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④よく混ざったら中火にかけて泡立て器で

焦がさないようにかき混ぜる
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⑤沸騰してとろみが出来たらバターを大さじ2位

入れて溶かせばソースは完成


⑥マカロニと炒めた具材を混ぜて味見をし

塩コショウで味を調える

そしてポイントの砂糖小さじ1を加える
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⑦耐熱皿に入れ粉チーズを振りかけて

オーブントースターでこげ目がつけば完成
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焼き上がりに即食べてしまい美味しそうに

焦げた画像はありませんあせる


<ポイント>

牛乳100mlに対して小麦粉大さじ1です

ソースに味付けはしない方が具の味が

引き立ち美味しいと思います


小麦粉を焦がさないようにバターで炒めて.....

とレシピとかにはありますがこの方法だったら

ダマが出来ないし簡単です


写真にもありますが100均にある小さい

泡立て器はホント使えますよ~ニコニコ


マカロニじゃなくてご飯でドリアもオススメビックリマーク

クリームシチューもOKですよ


ホワイトソースの缶詰や粉は独特のクセが

あるのでウチの家族は苦手ですあせる

何より無添加でこの方法なら安上がりですビックリマーク

しかも断然美味しいと評判ですので

まずはホワイトソース試してみて下さいニコニコ

ちなみに私は苦手です.....叫び

マツ○デラックスな体型なのに洋食系は

確実に苦手なのですガーン



最後に.....ラムさん最近毛艶がますます良くなり

この通り......目
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テカテカで虫さんみたいですよ~キラキラ


それでは後ほど皆さんの所に遊びに行きま~すDASH!