子どもの不登校を解決した
心理カウンセラーのMisaです。
中学で不登校になった子どもは
不登校を脱出し、現在は継続登校中
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心が軽くなる思考や物の見方、
自分との向き合い方など
スピリチュアルな観点も盛り込みながら
人生を幸せに生きていくための発信をしています。
自分らしく生き生きと過ごしたい方におすすめ☆
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↓
自分の意識や思考って
現実に反映されていくので
自分がどんな意識や思考で
過ごしているかということは
とても大切です。
これから創造される現実は
今のあなたの意識や思考で
決まっていくということ。
ならばできるだけ
ポジティブな意識や思考で
過ごせるようになりたいですよね。
そこで、今回は
自分の意識や思考を
ポジティブに
変えていくコツをお伝えしますね。
まずは
自分の理想の未来を思い描き
その未来を信じることを意識しましょう。
ここでの理想の未来は
子どもの未来ではなく
お母さん自身の理想の未来を
思い描いてくださいね。
心配や不安なことでいっぱいだと
ネガティブな波動になり
また心配や不安なことがやってきますので
自分の思い描く未来を１００％信じて
過ごしていくことが大事。
あなたの理想の未来はどんな未来ですか？
紙に書き出してみるといいですね。
ストーリー性をつくり
具体的にイメージをしていくこと。
どんな場面で
どんな人と
どんな風に過ごしているのか
そのときの会話や
着ている服
雰囲気など
できるだけ具体的に
書き出してみてくださいね。
そして
自分はそうなるのだと決めて
信じることで
より現実へと引き寄せられていきます。
また
その思い描いた理想を
現実化するには
心の声に従って行動することも大切。
「～しなければならない」という思考に
縛られるのではなく
心から「～したい」と思うことを見つけて
取り組んでいきましょうね。
周囲の意見や評価に惑わされず
自分の心の声を大切に
「私はできる」
「私は大丈夫」と自分を信じ
やりたいことに
チャレンジして進んでいきましょう。
そうやって自分を信じて
行動をしていくと
現実もポジティブなものに変わっていきます。
自分の幸せな未来について
イメージを膨らませ
望んでいることを思い描きながら
行動し続ければ
現実化していきます。
思考や意識が変われば
行動が変わる
行動が変われば
現実が変わる
自らの意識を変化させて
理想の現実をつくっていきましょうね☆
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