子どもの不登校を解決した
子育て・家族心理カウンセラーのMisaです。
保育士歴２０年以上、
子育て相談員としても
さまざまな家庭のサポートを行ってきました。
相談実績件数は２０００件以上
子育てや家庭の問題解決に向けた
実施しています。
カウンセリングは公式ラインから
募集をいたします。
クエーサー出版社さまより
書籍が出版されました☆
2025年5月23日発売
(amazon、その他書店で購入できます）
子どもの不登校を解決した経験、
心理学で学んだ親子や家族関係、
自己愛、引き寄せの法則、
講座受講生さんの不登校復活ストーリーなどを
ぎゅっと一冊にまとめました！
子育てや家族関係の構築にも
とても役立つ内容となっています☆
表紙や文中のイラストは
元不登校の娘が描いてくれました(*^^*)
私は、失敗を経験しても
自分の人生や選んだ道に自信をもって
進んでいくために
一番大切なのは「自己愛」だと思っています。
この世はバランスで成り立っています。
陰と陽、プラスとマイナス。
どんな人の人生にも
良い出来事だけでなく
うまくいかない出来事も必ず訪れます。
これまでの人生を振り返ると
うまくいかずに悔しかったこと
失敗して苦しかったこと
どうしてこんなことに…と
自分を責めてしまったこと
きっと誰もが経験しているのではないでしょうか。
そんなとき、あなたは
どうやって気持ちを立て直し
ここまで進んできましたか？
きっと
うまくいかなかった自分も
失敗してしまった出来事も
「なかったこと」にするのではなく
どこかで受け入れて
「じゃあ次はどうしよう」と考え
少しずつ軌道修正しながら
前に進んできたのではないでしょうか。
実は、この「立て直す力」の土台にあるのが
自己愛です。
失敗した自分も
うまくできない自分も
否定するのではなく
「それでもいいよ」と受け止めてあげること。
どんな自分も、まるっと愛してあげること。
それがあるからこそ
人はまた前を向くことができます。
自己愛は
ただ自分を甘やかすことではありません。
どんな自分も見捨てずに
味方でい続けてあげる力です。
そしてそれは、
子どもにとっても同じです。
学校へ行きづらくなったとき
みんなと同じようにできないと感じたとき
思い通りにいかずに苦しんでいるとき
「できるようにさせること」よりも
まずは
その子の今の状態を
そのまま受け止めてあげること。
どんな自分でも大丈夫なんだと
感じられることが
子どもにとっての安心になり
次の一歩を踏み出す力になります。
そしてその土台となるのは
やはり親自身の自己愛です。
完璧な親でなくても大丈夫。
イライラしてしまう日があっても
後悔することがあっても
心も身体も疲れきっている自分がいても
そんな自分を責めるのではなく
「今日もよくやってるよ」
「それでもちゃんと向き合ってるよ」と
自分に声をかけてあげてください。
親が自分を大切にできるようになると
そのエネルギーは自然と子どもにも伝わります。
どんな自分でも受け入れていいんだ
愛されていいんだ
そんな感覚を持てる子どもは
失敗を恐れず
自分の人生を自分で選び
前に進んでいく力を育んでいきます。
自己愛は、本当に最強です。
どんな出来事が起きても
自分を見失わず
また立ち上がることができる力。
だからこそ
まずはあなた自身が
あなたの一番の味方になってあげてください。
その一歩が
あなた自身の人生を優しく照らし
そして、子どもの未来も
あたたかく支えていきますからね☆
新しくブログを開設しました☆
心が軽くなる思考や物の見方、
自分との向き合い方など
人生を幸せに生きていくための発信をしています。
自分らしく生。き生きと過ごしたい方におすすめ☆
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