*** 今日の夜ごはん ***
あんかけ焼きそば ***
パプリカとエリンギのバジル炒め ***
サラダ ***
カレイとブロッコリーのミルクスープ ***
ごはん ***
焼きそばは揚げ焼きしておきます。
豚肉、キャベツ、人参、しめじ、えびは炒めて、
鶏がらスープ、塩コショウなどで味付けして、
水溶き片栗粉でとろみをつけて最後にごま油
を入れて、焼きそばの上にかけて出来上がり。
ベーコン、パプリカ、エリンギをバジルオイルで炒めて
バジルペーストも入れてます。 味付けはしおこしょうのみ。
レタス、大葉、トマト、貝われ大根。
各自、好きなドレッシングをかけて。
玉ねぎ、カレイ、えのき、ブロッコリー入りです。
あと1日で盆休み。
お休み中はごはん作りあまりしないだろうなぁ・・・。





