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今日は、朝７時から代々木公園でヨガのイベントがあると聞きまして。
だいたいこーゆう大きいイベントって土日だから、これはかなりレアなのかな？しかも私休みだし？だいぶ不安だけど行ってみちゃおーかしら？
で。気合いの３時半起き(･∀･)
意外とパッチリ起きれた
が。天気予報が…。
んん？雨？がびーん。
多分今までだったら、これを言い訳にしてソッコー２度寝してたと思います。
でも今は自然と、まぁーとりあえず行ってみるかー(´□`)と思えて。
体を動かすことって、ボディラインとか外側だけじゃなくて、内面からも自分を変えてくれるんだなぁって改めて気づきました。
ありがたいことだね(^-^
向かってる途中に、Twitterで中止を知って、あぁやっぱり
って感じでしたが、代々木公園に到着。のんびりお散歩タイム
土のにおい
緑のにおい
雨のにおい
ん～マイナスイオン
とっても新鮮です。
噴水もあったよ。
カモさんもいたよ。
で、来る途中で思い出した、ここに行ってみることに。
カフェとスタジオが併設されてて、WALK&YOGAとか、ナイトRUNとか、代々木公園を使ってレッスンが受けられるらしいです。
何と朝７時から営業。
で、マクロビご飯、みたいな。
美ジョガー的な。笑
私もなりたい(´ー`)
ちょーど８時からヨガがあったので、体験してきました！
これスタジオ。
直接庭に出られて、開放的～
朝ヨガ、気持ちよかった！
終わったあとは、カフェでヨーグルトとか食べてリラックス。
いーねいーねいーね(･∀･)v
つづく
enriched life!
