2024年7月4日都心部も今シーズン初の35℃以上の猛暑日になりましたね 小まめに水分を取って脱水症状にはお気を付け下さい ジム内は暑過ぎない様空調うまく調節しておりますので、気持ちのいい汗沢山出せます 男女のそれぞれの更衣室にシャワーがありますので、汗を流して、さっぱりして頂ければと思います