２０２４年２月１日

都心部は昼間までは気温１５℃以上あり、腕まくりで過ごしていたが、夕方以降一気に寒くなりました

今、インフルエンザやコロナまた流行しちゃってるみたいなので、気を付けてお過ごし下さい

ジムは寒さに負けず元気に営業しております

適度に暖房も使用しておりますので、少し動けば汗出ると思います