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OSHO禅タロット
OSHO禅タロット79枚の解説はこちら雲 ３ ICE-OLATION アイスオレーション
自分の涙を恥ずかしがる理由はなにもありません。
泣くことは私たちが痛みを手放すのを助け、
私たちが自分に優しくなるようにさせ、
最後には自分を癒すのを助けてくれます。
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「人に優しく」と言いますが、
「自分に優しく」していますか？
他人に優しくされるのと、自分に優しくするのは違います。
自分に厳しくすることはできても、
自分に優しくすることは、なかなかできていない人が多いのです。
特に自分探しをし続けている方に多いのがこのタイプ。
今の自分にOKを出す。
自分で自分を誉めてあげる。
甘やかすと、優しくするは違います。
そこの境界線を見極める。
昨日の自分より、自分ができたことに対して誉める。
成長できたことに喜ぶ。
いつまでも自分を認められず、まだ足りない！まだ足りない！
と言って自分を追い立てていたら、自分が可哀想です。
自分、いいよ
自分、OK
自分、できてる
自分に優しくしてみましょう。
自分がもっと好きになります。
自分を認められるようになります。
自分で自分のことがわからなくなったら、身近な人に自分のいいところを聞いてみましょう。
それだけでなにかが変わり始めます。
みなさまもHAPPYな１日を
