今晩わ![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10606.gif)
お仕事柄 おうちでご飯する時は大体22時を回ってしまうことが多いんですが
忙しいお仕事Girlは
毎日どんな食事をしてますかー?
私は専ら
夜はNo炭水化物です![[みんな:02]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/cherryroll7/2455254.gif)
外食の時は細かく管理するのは難しいけど
せめて自炊するときは
身体が欲しがっているものだけを
ヘルシーに 美味しくたべたくて...![[みんな:03]](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/1604.gif)
今日のメニューは![[みんな:04]](https://emoji.ameba.jp/img/user/co/cocoro-no-hana-saku/2413726.gif)
ポパイサラダ
納豆とろろ豆腐
熟成野菜スープ
熟成野菜スープは
今年に入ってから具をつぎたし注ぎ足しで、かれこれ1ケ月以上煮込まれ続けてる年期もの![[みんな:05]](https://emoji.ameba.jp/img/user/td/tdl777/4306992.gif)
なので野菜がとろっとろ![[みんな:06]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4358.gif)
![[みんな:07]](https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif)
なんてヘルシー![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/bu/bundi/176.gif)
口にいれたもので
私達の身体はできています![[みんな:09]](https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pannsa-kokoa/4287803.gif)
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif)
iPhoneからの投稿
![[みんな:01]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/rosa-n24/10606.gif)
お仕事柄 おうちでご飯する時は大体22時を回ってしまうことが多いんですが
忙しいお仕事Girlは
毎日どんな食事をしてますかー?
私は専ら
夜はNo炭水化物です
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外食の時は細かく管理するのは難しいけど
せめて自炊するときは
身体が欲しがっているものだけを
ヘルシーに 美味しくたべたくて...
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今日のメニューは
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ポパイサラダ
納豆とろろ豆腐
熟成野菜スープ
熟成野菜スープは
今年に入ってから具をつぎたし注ぎ足しで、かれこれ1ケ月以上煮込まれ続けてる年期もの
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なので野菜がとろっとろ
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なんてヘルシー
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口にいれたもので
私達の身体はできています
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