今日は、膝の痛みがどの程度なのかを
調べるために、7キロJOG。
前半6分ペースで様子見。
後半5分を切るペースで。
後半に入ったところで、自転車のよこで
うずくまっている女の子発見。
自転車のチェーンが外れたらしい・・・。
とりあえず、横を通過するものの、
直せるような手つきではなかった。
で、どうしようか迷いながら、５０Mくらい
走り去ったのち、手伝ってあげようと逆戻り。
どこかで同じようなブログ読んだけど・・・、
その女の子は自分で直したらしいけど・・・、
そうそう、そんな女の子ばかりじゃないし、
チェーンが外れた自転車は変速機付きの
ルイガノ。
「チェーン外れたんですか？直せそうですか？」と聞くも、
「どこがどうなっているのかわかりません・・・。」
ということで、汗ダラダラの33歳、既婚男子が
自転車倒して、変速機部分を抑えつつ、外れた
前ギア部分をガリガリと。 3分くらいかかったけど無事直して、
「これ使ってください。」と差し出されたティッシュも、
「いいよいいよ。」と断って両手は真っ黒ながら、
さわやかにジョギング再開。
いやー、いいことした。
たぶん、これで、本番までに、ひざ痛治ると思います。