今、朝食後のコーヒータイムですが、このあと
入念にストレッチし、15K 90M 走ろうと思っています。
膝の調子と若干の鼻づまり(娘からの風邪がうつったか・・・?)
が不安材料ですが、残り2週間なので、休日に連続して
距離と時間を走っておきたいなと。
あと、本番で使おうと思っているウエアの試着も兼ねてます。
去年は長袖+短パンだったのですが、
今年は半袖インナー+タイツを加えようかな?と。
インナーは、去年、乳首がすれて猛烈に痛かったのでその予防に。(笑)
タイツは膝の具合を見て、ということにしています。
本当はランニング+短パンオンリーでハーフ90分ぐらいで走り
たいと思っているんですけどね・・・。
その野望は今回は封印ということで。