朝は6時起き。昨日は21時半に寝たので

ここ数日の寝不足は解消。

ずいぶんと体力が回復した感じ。

天気は快晴。

朝からボリュームたっぷりご飯を食べて、

シーツを洗って、布団を干して(布団干しは基本、僕の役目)

娘の通園用の靴を洗濯。ついでに奥さんからオーダーされた

ジム用のスニーカーも洗濯。


昨日、お疲れさんだったゴルフクラブを洗って、磨いて

コーヒー飲んだら、はや10時。

10時半から公園へ繰り出し、砂場遊びをさせる横で、

夫婦でキャッチボール。ビバ芝生公園。

12時からは娘のたっての希望で、もう、何年ぶり?って

感じのファミレスへ。(ジョイフル)


帰りにユニクロへ寄ってヒートテックシャツを早々ゲットし、

帰宅。


女子プロをみて、さくら残念! 最後、弱かったな~。

男子プロを見て、遼くんすごすぎ。18番のセカンド何あれ?

ダボの時点で娘と散歩に出たのに、散歩先のゴルフショップで

イーグルを見て、急きょ帰宅、大正解。


夕食は奥さん特製鍋です。

もちろん、ダイエット中の僕はビールを飲まず。

ご飯も食べず。野菜中心。鶏肉中心。 


夕食を食べた後、ジョギングへ。

一鶴=満員  王将=満員。 

王将はいいよ。空前の大ブーム!だった?現在も?

株価はまだまだ大ブームですが。


一鶴って、そんなにウマい?

鶏肉は大好きだけど、一鶴の良さは全く分からない、

モト徳島県人。


で、帰ってきて風呂に入って、そろそろ娘はおねんね。

今からはオトナノジカン! って、そんなわけない。

奥さんも一緒に寝そうな雰囲気だし・・・。


明日から着ていくシャツにアイロンかけなければ・・・。



なんか、こう、平和な日曜日でした。 家族サービスDAYでした。