今日は起きたら案の定、体中が痛かった・・・
休みでよかった・・・笑
2時間くらいゴロゴロしてたんだけど、なんとかがんばって起き上がって食べた本日最初の食事がこちら。
かぼちゃベーグルにハムとチーズとシソ(また。笑)とキュウリをはさんでたべましたー。
うまうま☆
周りにやたら大量に並んでいるのは、キュウリと一緒にもらった友達のお父さん特製のミニトマト。
こんなにたっぷり食べられるなんて幸せ～♪
おいしかった。
いつもありがとKちゃん！(＆Kちゃんのお父さん)
冷蔵庫に板チョコレートがあったので、カフェモカが作れるんじゃない！？と思ってインスタントコーヒー＋チョコレートで飲み物を作ってみました。
味はおいしかったんだけど・・・
冷たくしたらチョコレートがツブツブザラザラ固まってしまった(^-^;
そりゃそうだよねぇ！笑
普通のお店で出してるカフェモカは、チョコレートシロップとか使ってるのかなぁ？
でも、ホットで飲んだら板チョコで普通においしいカフェモカができそうってことがわかったので、良しとします。笑
そうそう。
今日は出かけたついでに「てもみん 」体験してみたんです！
仕事柄か肩や腰がよく痛くなるので、気持ちよさそうだなーって前から気になってて。
20分コースで肩辺りを中心にやってもらいましたー。
気持ちよかったけど、やっぱり肩はまだ痛いなぁ。
筋肉痛だか凝ってるんだかよくわかりませんが。笑
そのうち、今度は腰とか足とかをやってもらいに行こうかなーって思いました。
さてと、明日は会社です。
少しは筋肉痛が治まってるといいな・・・