はじめまして。
まずは醜いスペック紹介します。
身長 165,0
体重 107
いやー、よく支えてるな自分の足!
誉めてあげる!自分の足凄い。
よくもまあ、ここまで脂肪を貯めたよ..
甘えに甘えたワガママボディー!
わたしはコンビニでバイトしてるんですけど、1週間のバイトシフトを書いておこう。
月 休み
火 17時~22時
水 17時~22時
木 17時~22時
金 休み
土 9時~14時
日 6時~14時
こんな感じです。
夜遅くに食べるのは良くないよなー。
でも軽食程度ならいいっぽいから朝はガツガツ昼は普通夜は軽食。的な感じで行こう!
あと食べたものとか運動とかブログに書きます。
次の記事に毎日のスケジュール書きます。