わぁーお

昨日は8.4kmウォーキングした！
したら今日は筋肉痛ﾋﾄﾞｲ(笑)
けど1日で-800g＼(^O^)／
まぁ2日で増えた体重を戻しただけだけどね。。

今日から3月！
今月の目標は-4kg(^_^)v
無理かな？無理じゃぁないっ！！
やってやるぅ～！
４月の友達の結婚式までにトータル-10kg！頑張るぅ～！！

とりあえず仕事前に今からまたウォーキングしてきます～～

2012/02/22

お昼から晴れて、仕事も休みになったからウォーキングしてきた！
１時間歩こうと決めたのに、変な男の人いたから４５分で終了(-_-)
自分が車に乗ったらさっきまで座ってたのに急に立って向かってくるからビックリ(°□°;)
そっこー逃げた！

半身浴とウォーキング一気にすると眠気が半端ない(-_-)
ねむぅ。