6/22 6/22スクワットダンベルフライ家人の寝静まる前に、車庫に籠もったところ、子供が来て途中止めになる。子供の世界も色々あるのだなぁとしみじみ。正直集中したいときに腰を折られると辛いのだが、人生の優先順位で言えば子供が上なのでしょうがない。（心拍数上がって汗だくの時にはイライラしますけども。）結局、調べ物ができたりして早期の夜トレは集中できない事が多い。出張前のゴタゴタもあって、どうも落ち着けない。夜更かしも多い。はい...寝た方が良いのはわかるのです。
