神さまからの借り物だとしたら

もしもこの体を

神さまが貸してくれていたとしたら

どう扱うだろうか

だからと言って、ただただ好きなことばっかり

やりたい放題させてもいいよという話ではなくて

頭の先から、つま先までしっかり見て

今のできる限りで愛でて

疲れたまま寝させるなんてさせず

お気に入りの香りでお風呂を楽しんだり

マッサージなんかしてみたり

もっともっと髪も肌も目も口も手も足も

その全てを優しく大切に扱いたいなと思いました✨

おいしい😋と言いながら

目の前の食事をしっかり味わい

寝不足してまで働かず

大切な人に大切だと伝えたい☺️🩷✨

今日お風呂に入りながら

もし、この体が借り物ならばどう扱う？って

YouTubeから流し聞いた言葉が思い浮かび

『とてつもなくありがたい😭✨』

という感謝と共に

もしもそうならば

この目で見るものも美しく

ちびるほどおもしろくあって欲しくて

自分の口から出る言葉にも偽りなく

もっと中身も外見も細胞までも輝くように

大切に扱って生きたい

そう思いました☺️✨

『神さまからの借り物』と思うだけで

自分を蔑ろにするなんてできなくて

これって、この世に生まれて

0スタートの所から

本当に幸せに生きてきていたんだなぁって

じゃあ、この体がこの先40年、50年

元気で動けるように大事にしたい☺️

昨日は思考がガチャガチャして

色々やらないとって焦っていたので

キッチンに立って作り置きできるご飯をたくさん作った

最近は仕事の時でも8時間睡眠できるよう

寝るために一生懸命笑

たくさん寝るだけで

体がめちゃくちゃ楽になる

睡眠を多く摂るためには

やらないといけないと思ってしまう事も

諦めて手放せる一歩

簡単に体を大切にできるから

すごくおすすめです☺️🫶