むくみ予防☆

昨夜は
むくんで足ダルダル～
だったから、

ﾒﾃﾞｨｷｭｯﾄはいて寝たゆ

朝には、
だいぶﾗｸ～になってた

仕事も
着圧ソックスはいて

むくみは
ﾏｼやけど、
ダルさはあるなー

肩こりもひどいし

マッサージ行きたい～



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