雨降りですね。。。。。
天気の悪い日は外出したくないです。。。。。
でも、やっぱり行かなくてはと思い、
いつもの時間に用意を始めプールへ行ってきました
今日は敬老の日なので、
お年寄がたくさん来てました
ウォーキングの教室が無料で開催されていたようで、
みなさん健康の為元気に歩いていましたよ～
以外と混雑していたので、
今日は早めに切り上げてきました
外も雨で肌寒いので、
風邪を引かないようにしなければ。。。。。
今日の成果は歩いて泳いで１．５キロってとこでした
ほぼ休まずに運動できたのは
次の連休は東京へ遊びに行くんだよ～
天気良ければいいなぁ
誕生日なのさ
ふふふ