みさ♪です。
本日もお越しいただき嬉しいです。
ありがとうございます。
本日のお話は
湿布だらけな私の身体のお話です。
昨日、仕事で朝から夜まで
立ったままの状態のほうが
座っている時間よりも多かったんです。
今年位から
足の甲に痛みを感じる事が多くなり
昨晩から湿布を張りまくっています 苦笑
学生の頃、
バスケットボールの試合中に
左膝の靭帯損傷で全治2ヶ月の大怪我した為
現在に至る迄も
調子が悪くなる事多々ありで。
左膝にも一応、湿布張ってますが
両足の甲の痛みのほうが激しい。
ちょっと本格的に
どうにかしなくてはなりませんなー
ずっと後回しにしていた自分の事。
丈夫で健康な自分の身体に
甘え続けてきていたから。
自分の身体に優しくしたいと思ってます。
ずっとずっとずっと
辛い想いをさせてきているから。
この先
丈夫で健康な身体で
行きたいところに自分の足で行けて
やりたい事もやりたいように出来る
健康で若々しい自分の身体で
在り続ける為にも。
Stay Young 
今日も
楽しみにしている
素敵なお出かけ。
あのー
私の足元は
気に為さらないでくださいませ 苦笑
スニーカー履いてますけど 笑っ
昨日の今日では
足のケアー、不完全だし
明日からまた ヒール靴を履かなきゃなので。
今日はスニーカー 笑っ
ね 
