深夜、冷ｼｯﾌﾟに貼り替え、腰の下にｸｯｼｮﾝを支えにしたら、いつの間にか爆睡しておりましたΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ
寝返りというほどではありませんが、右側と仰向けは痛みを感じずに寝返りうてるようになりました
温ｼｯﾌﾟと冷ｼｯﾌﾟでこんなに違うとはねぇ(*v.v)
肩こり・首の痛み・股関節の痛み・腰痛など、昔からｼｯﾌﾟと付き合いのあるﾜﾀｸｼ。
温と冷の使い分けも、回りの人達に偉そうにご指導してたというのに…今回、ﾜﾀｼがやらかしちゃった(・_・;)
温ｼｯﾌﾟとは…肩こりや腰痛など、いつまでも鈍い痛みが続くときに使うべし
患部を温めることが大切なのですよ。ﾎｯｶｲﾛでも効果ありそうですが、ﾜﾀｼは直接患部に貼ってｼｯﾌﾟ薬の成分を体内に行き渡らせたいので、速効性は温ｼｯﾌﾟのほうがあると信じています(*^m^*) ﾑﾌｯ冷ｼｯﾌﾟは、捻挫などのｸﾞｷｯとやっちゃった急激な痛みに向いています
まさに、ﾜﾀｼのぎっくり腰はコレだったわけですな。
それを忘れ、冷ｼｯﾌﾟの効能を信じればよかったものの、いつも使い慣れた温ｼｯﾌﾟに浮気して貼り替えてしまった((((((ﾉﾟ⊿ﾟ)ﾉ
患部を温めたため、悪化して、昨夜の激痛になったのだと思われます(´＿｀｡)
深夜ひとり起き出して、ｼｯﾌﾟを貼り替えたら、そのかいもありｖ(≧▽≦)ｖ
大騒ぎしてごめんなさいね（;´▽｀A``