メンタル研究24期たちのお勉強会

キャサリン登壇でアートセラピー体験しました


童心に帰って

ひたすらお絵描きするの楽しかったです


あなたの『しあわせ袋』描いてみて~


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わたしが、描いてみたのはコチラ

しあわせが袋に入りきらなくて

はみだしてるの


『ちいさい時の想い出』 おもちゃばこにして描いてみて~



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ちいさいとき?

れんげ畑であそんだり

おにいちゃんと豆まきしたり

近所の子たちと

学年関係なく入り混じってお庭で遊んでたな~


なんかほっこり気分になりました


でもやっぱり

人によっては

ちいさいときに悲しいことがたくさんで

辛いことを思い出して

泣いてしまう人もいます


みんな、色んなこと経験してきてるんだよね

みんなみんな、違う人生を歩んできてる


今日はちょっと吐きだせたかな

そんな彼らが今は笑って

人を癒したり元気づけたりしてるんです